人越寂寞越容易愛上別人，越需要一種精神寄託。切記不要因為寂寞而愛，因此傻傻付出的人會成為愛情的奴隸，甚至被利用。
1、首先，你需要明白一個很簡單的心理學道理。
你想要的就是你缺失的。
心理諮詢的老師很容易就能分辨出一個人想表達的東西，對方一開口，談的東西，大多是他缺失的東西。
若每次找一個人聊天，便是男男女女之事，情感訴求，必是缺愛。
這就是你容易喜歡上一個人的原因，你渴望從一份情感中得到你所缺失的。
2、接下來，我們來看一個效應——投射效應。
投射效應是指將自己的特點歸因到其他人身上的傾向。是指以己度人，認為自己具有某種特性，他人也一定會有與自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上並強加於人的一種認知障礙。
你所做所為，正是這種投射效應所起作用。
當你偏執地認為當你對你喜歡的女生多於她對你的好時，她便會感激，你就會瘋狂地付出多於對方多非常多的好，然後認為她也會做出相對應的反饋。
你以為她也會有與你相同的感覺，正如她對你好時你的心理狀態，必定是感動與享受的感覺。
這種錯覺，推著你，往前走，然後犯了更多錯誤。
3、
最後，我們來說一個事實。
你的問題，根本不在於你喜不喜歡別人，而在於你喜不喜歡自己。
盯著這個問題多看幾眼。
或許你從來沒有思考過這個問題，那麼從這裡，開始思考。
好了，現在你問問你自己。
你喜歡你自己嗎？
發自內心的，先看看你自己，看看你的缺點，看看你對你身上不滿意的地方。
你的長相帥氣嗎？
你高嗎？
你面板好嗎？
你和別人比有什麼不如意的地方？
是生活中曾經發生過的事嗎？
。。。。。。
問自己，這些東西，你能改變嗎？
問自己，能改變嗎？
再問一遍，能改變嗎？
當然不會自信，你實際上還有些自卑。
因為你會糾結於你不能改變的東西，始終把他們當作你的弱點，然後自己不斷地去戳它，直到戳到你看不到的地方藏住。
我從未與你有過深刻的交集，所以我不知道你的弱點是什麼，但我未猜錯的話，即使與你有深刻交集的朋友也不一定知道你的這些弱點。
但是，你是知道的。
還請你，拿出他們，坦率面對。
喜歡上你自己。你這是你最後需要懂得道理。其他都可以放一放。
轉至知乎作者趙清歌
人越寂寞越容易愛上別人，越需要一種精神寄託。切記不要因為寂寞而愛，因此傻傻付出的人會成為愛情的奴隸，甚至被利用。
1、首先，你需要明白一個很簡單的心理學道理。
你想要的就是你缺失的。
心理諮詢的老師很容易就能分辨出一個人想表達的東西，對方一開口，談的東西，大多是他缺失的東西。
若每次找一個人聊天，便是男男女女之事，情感訴求，必是缺愛。
這就是你容易喜歡上一個人的原因，你渴望從一份情感中得到你所缺失的。
2、接下來，我們來看一個效應——投射效應。
投射效應是指將自己的特點歸因到其他人身上的傾向。是指以己度人，認為自己具有某種特性，他人也一定會有與自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上並強加於人的一種認知障礙。
你所做所為，正是這種投射效應所起作用。
當你偏執地認為當你對你喜歡的女生多於她對你的好時，她便會感激，你就會瘋狂地付出多於對方多非常多的好，然後認為她也會做出相對應的反饋。
你以為她也會有與你相同的感覺，正如她對你好時你的心理狀態，必定是感動與享受的感覺。
這種錯覺，推著你，往前走，然後犯了更多錯誤。
3、
最後，我們來說一個事實。
你的問題，根本不在於你喜不喜歡別人，而在於你喜不喜歡自己。
盯著這個問題多看幾眼。
或許你從來沒有思考過這個問題，那麼從這裡，開始思考。
好了，現在你問問你自己。
你喜歡你自己嗎？
發自內心的，先看看你自己，看看你的缺點，看看你對你身上不滿意的地方。
你的長相帥氣嗎？
你高嗎？
你面板好嗎？
你和別人比有什麼不如意的地方？
是生活中曾經發生過的事嗎？
。。。。。。
問自己，這些東西，你能改變嗎？
問自己，能改變嗎？
再問一遍，能改變嗎？
當然不會自信，你實際上還有些自卑。
因為你會糾結於你不能改變的東西，始終把他們當作你的弱點，然後自己不斷地去戳它，直到戳到你看不到的地方藏住。
我從未與你有過深刻的交集，所以我不知道你的弱點是什麼，但我未猜錯的話，即使與你有深刻交集的朋友也不一定知道你的這些弱點。
但是，你是知道的。
還請你，拿出他們，坦率面對。
喜歡上你自己。你這是你最後需要懂得道理。其他都可以放一放。
轉至知乎作者趙清歌