迷迭香又叫海洋之露，艾菊等，因為它的花和葉子中含有優良抗氧化性的抗氧化劑和迷迭香精油，因此在多項領域都有很好的價值。下面為大家介紹下迷迭香的主要功效。

迷迭香的花、種子可減輕頭痛、幫助睡眠、防止掉髮的功效。迷迭香還具有殺菌抗痛毒效用。

迷迭香具有較強的收斂作用，可以幫助我們清潔毛囊和面板深層，並能夠讓毛孔更細小，從而讓面板看起來更細膩更平整。

迷迭香花茶可以促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效。

迷迭香具有鎮靜安神、醒腦作用，對消化不良和胃痛均有一定療效。

迷迭香可以消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、還可以減輕脫髮症狀。用迷迭香泡茶，聞到香味可以提神醒腦，增強腦部功能，增強記憶力，在書房放上一小盆，既清香又醒腦！需要大量記憶力的學生可以飲用迷迭香茶。

迷迭香可以改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風溼痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助於動脈硬化的治療，助麻痺的四肢恢復活力。

迷迭香具有強壯心臟、促進代謝、促進末梢血管的血液迴圈等作用。

以上內容僅供參考，希望對大家有幫助。

迷迭香葉粗且長。味辛辣，清甜帶松木香的氣味和風味，香味濃郁，甜中帶有苦味。多用在烹調，花草茶，一般是烹調好後加少量提味作用。作用於羊肉海鮮，雞鴨類，醃肉，烤肉的撒料，西餐的牛排、土豆等料理等使用。迷迭香與香葉配合可醃製肉類，與百里香、羅勒配合使用效果會更佳，常用於燒、烤、炸羊排(豬排、雞排)，羊肉的羶香與迷迭香的特殊清香是一種絕配，烤羊排時放入少量的迷迭香可起到增香的作用，一般1千克羊排放1克迷迭香即可。除此之外，還可應用於沙拉、涼拌菜中，有健胃發汗功效，類似生薑的作用。

一.用迷迭香泡茶可以提神醒腦，增強記憶。早上感覺頭腦不是很清醒，記憶力也不是特別好時，可以摘幾枝新鮮的迷迭香，洗乾淨放入杯中，用開水沖泡，濃郁優雅的香氣會在周圍瀰漫開，讓你的大腦清醒，喝一口也是那種天然的植物的無害的香氣。

二.洗頭髮時在水中加入迷迭香，會改善掉髮和禿頂，能促進頭皮毛囊的血液迴圈。不知道大家有沒有注意，有些洗髮水會新增迷迭香或是迷迭香精油的成分，甚至香氣也和迷迭香十分相似，因為現在好多人掉髮特別嚴重，尤其是長頭髮，而在洗頭髮時，往水中加入新鮮的迷迭香枝條，對掉髮真的有很大的改善，只是迷迭香長的比較慢，如果種的少不能每天使用，如果有條件大家可以多種一些。

三.用來泡澡可以促進血液迴圈，減少肌肉疼痛。有時候工作學習特別累，好像怎麼也擺脫不了疲勞的感覺。這時候可以把新鮮的或是乾燥的迷迭香，放入浴盆中，讓水溫在三四十度，慢慢激發出迷迭香的香氣，然後進入泡上半個小時，所有的疲勞都會一掃而空。

四.放在衣櫃中，可以讓衣櫃充滿香氣，還可以驅蟲。市場上買到的香包，很多是添加了化學香精的，聞起來有時候感覺怪怪的，而迷迭香因為香氣天然濃郁，放在衣櫃中，會讓衣服上也染上優雅的香氣，而且不刺鼻。蟲子也不敢靠近。

五.迷迭香可以用來驅蚊。由於迷迭香全株都有特殊香氣，不但本身不愛生病蟲害，蚊蟲也不敢靠近它，所以現在市場上很多店鋪會把迷迭香當做驅蚊草來賣。把迷迭香做成香包放在枕邊，蚊子也會離得遠遠的。

另外，迷迭香還可以做各種料理的調味料，可以做迷迭香酒.迷迭香面膜.迷迭香芳香鹽等等。真的是一種非常優秀的香草植物。

迷迭香是一種天然的香料植物，之前大學室友養過一盆迷迭香，湊近去聞可以聞到一種特有的香味，比我買回來的迷迭香純露的味道稍微淡一點。迷迭香純露是從迷迭香的嫩枝和花當中提取出來的，純度更高的的有迷迭香精油。

1.迷迭香具有收斂作用，可以改善面板，所以你去市面上看到的迷迭香的護膚品宣傳說可以收斂毛孔，改善毛孔粗大的問題，也是有一定的根據的。洗澡水裡滴上兩滴迷迭香精油可以起到促進迴圈的作用~

（只有一種成分的精油叫單方精油，含兩種及兩種以上成分的叫複方精油，一般可以直接塗抹到面板上的精油只有薰衣草精油，其他的精油一般都需要稀釋或者搭配基礎油，常用的基礎油有荷荷巴油）

迷迭香精也常用於日化產品當中，可以用來調配空氣清新劑、香水、香皂等，但不是所有人都可以接受迷迭香的味道。

2.新鮮的迷迭香搗碎後泡水具有鎮靜作用，可以提神醒腦。也可用於治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病。（搭配檸檬一起泡水好像也很不錯的樣子）

3.迷迭香的香味還有驅除蚊蟲的作用，花草多的地方也是蚊蟲比較喜歡的地方，如果在你的花架上擺兩盆迷迭香可以起到一定的驅蚊作用哦~迷迭香草晾乾之後做成香囊放到衣櫃裡也可以起到驅蟲除蟎的作用。