隨著足球推廣力度的大大增強，足球的普及度越來越廣，更多的足球愛好者會參與到更多的足球賽事當中，也有更多的家長將自己的孩子送去青訓機構進行鍛鍊，無論家長的初衷是什麼，我們都將會有更多的年輕人喜歡並參與足球運動。

同樣除了中超，中甲等職業俱樂部以外，在社會上建立了許多業餘足球俱樂部，他們聚集了眾多的足球愛好者，除了每週一場的比賽，也會安排每週的訓練，讓自己與職業俱樂部更貼合。但是社會上的業餘足球俱樂部還是不同於職業足球俱樂部。

究竟職業足球俱樂部的訓練模式和業餘足球俱樂部的訓練模式存在哪些差異呢？我認為有幾下幾個方面：

管理模式

無規矩不成方圓。我們可以把職業足球俱樂部和業餘足球俱樂部看成兩個集體，如果一個集體沒有了規矩他會發生什麼，大家應該都能明白，會很散漫。如果一支球隊在管理上出現問題，這支球隊的凝聚力將會大大減弱。舉幾個例子（不考慮客觀因素），一家職業足球俱樂部，他的教練組一定會安排好球隊的訓練時間，如果出現遲到，早退等情況一定會有相應的處罰規則。相反，社會上的業餘足球俱樂部他在管理上就會輕鬆很多，一兩個人的遲到，甚至多人的遲到都沒事，你來了，教練會讓你趕緊換衣服，趕緊參與進來，這事就算過去了。我們試想，如果一個人遲到了沒有被處罰，那麼下一次的訓練或是比賽，會不會有另一個人遲到。不僅僅是遲到的問題，訓練態度不端正，球員生活過於糜爛等等。沒有很好地獎懲制度，球員不會有良好的習慣去遵守，總會存有僥倖心理。一個人如此，可能不會察覺什麼，不覺得是大問題，但千里之堤毀於蟻穴，一個人的行為會影響整支球隊，這些不良影響總是在慢慢擴散，最後導致整支球隊不服從管理，過於散漫，也會影響球隊團結。

就在最近的轉會市場上出現的一些情況，令人厭煩，某些球員用罷訓，失聯的方法威脅球隊。對此，前曼聯主帥弗格森爵士認為，如今對關鍵球員要加強管理，這比以往任何時候都重要。“我認為在目前的形勢下，強有力的管理至關重要。作為教練的一部分工作，就是培養球員的品格，讓他們對自己的行為負責。”球員對俱樂部缺乏尊重，這是很不道德的行為，球員應該付出相應的代價。

俱樂部體系

就目前的中超，中甲球隊，每一支隊伍都有自己的梯隊管理，它形成了一個體系，使人才源源不斷的向上輸送。但對於業餘足球俱樂部，球隊的人員管理只是透過人脈，拉攏認識的朋友，進入自己的球隊當中。如果球隊成員年齡偏大，又無新鮮血液的流入，可能一直業餘足球俱樂部就會消失。沒有穩定的人員來源，會影響俱樂部的持續性。

初衷

一個人選擇踢球的初衷是什麼會在很大程度上影響一個人的發展。就目前職業足球運動員來說，可能很簡單也很現實，我選擇踢足球，除了我熱愛這項運動，還有就是它是我掙錢的工具，我必須要為我自己的工作負責，否則我會沒球可踢，沒錢可掙。但反觀我們自己，每個人都應該思考一下，自己究竟為什麼選擇了足球，我想就目前絕大多數的足球愛好者來說，鍛鍊身體、消磨時間和興趣愛好佔了絕大多數，這導致了一些球員在訓練，比賽中的態度大打折扣。“沒事，我只是鍛鍊身體，偷懶一下吧”、“太累了，我只是打發時間的，不追了”或是“這球五五開，沒必要為了拿到球，讓自己受傷，躲吧”等等，太多的藉口與理由左右了一個人的行為。難道我們踢足球不是因為我們熱愛他嗎？既然我們愛它，為什麼我們不去全力以赴的奔跑，認真對待每一分鐘的訓練比賽？難道我們為了自己私利，就要放隊友于水火？我想這不是我們應該做的，我們既然愛它，選擇了它，就堅持下去，全力以赴。這樣既對得起足球，也對得起你身邊的夥伴，也對得起你自己。

信仰

足球這項運動教會了我們許多人生道理。團隊意識、為了勝利全力以赴、對勝利的渴望與追求和為了某個目標不放棄，堅持到底等等。這些道理不僅體現在球場上，也體現在生活上。同樣你生活上的種種行為，也會影響你在球場上的對足球的態度以及足球信仰。如果一個人在生活工作上就是一個缺乏集體意識的人，那麼他在球場上也不會表現的太好，沒有時間觀念、不尊重教練，隊友、不願意為球隊付出更多；如果一個人，在生活中就容易放棄，那麼他在球場上也不會堅持到底。而職業球員他是真心為這支球隊在付出著自己的所有。

所以，如何調整自己對足球態度的認知，會是一個人往不同的方向發展，一個人如果走偏了方向，那麼勢必將影響整個俱樂部。

說了這麼多，我沒有抨擊目前中國業餘足球俱樂部的意思。就目前眾多客觀因素的干擾，會使許多足球愛好者分心，工作，家庭都是擺在他們面前不可逾越的關卡，所以我們不能急於求成，要找到科學的方法去管理，用有效的方法去幫助業餘足球俱樂部向更好的方向發展。最後迴歸到最初，我們討論的是業餘訓練和職業訓練，兩者畢竟有業餘和職業之分，所以自然有不同之處。所以不要拘於細節，最主要的是將這份對足球的熱愛延續下去。

這個問題問的不是特別具體，我就當做你問的是成年的隊伍。因為青少年的訓練質量和職業隊的訓練質量還是存在很大差距的。至於業餘的差的肯定就更多了。

由於長年累月的積累，職業運動員的身體素質和體能要比業餘球員好很多，這就造成了訓練質量和要求上的差距。比如說今天的訓練要求的是高位逼搶，那麼對方後防線拿球，球隊的整體需要快速的前壓，對拿球人進行壓迫，不是一個人或者幾個人，因為高位逼搶就是要整體一起行動。先不說業餘的能不能整體行動，就但是高壓的速度就要差太多了，高壓逼搶沒有速度等於零，對方能夠從容的拿球傳球，那你上去也是白費。

再簡單的比如說小範圍的五對五人盯人逼搶，對職業隊來說可以打出很大的強度或者很高的完成質量。但對於業餘來說，範圍就是一個大問題，五對五場地太大沒有質量和強度，場地太小可能傳球都不可能超過五次，那這樣的訓練就是沒有意義的訓練。就沒辦法做高強度的訓練。皇馬巴薩可以再25m乘25m的範圍十對十，一次觸球，其他的職業隊就練不了，因為全是拼腿，傳一腳就丟的訓練是沒有意義的。

且不說職業和業餘之間的訓練差距，就是職業和職業之間的訓練質量有時候都是差距巨大的。孫繼海剛到曼城的時候，第一堂普通的訓練課都快給他練吐了，那可是在國內身體素質滿分的孫繼海。所以業餘和職業的確是存在巨大的鴻溝的，每天最少兩個小時的訓練，練十幾年，冥頑不靈的人，也完勝偶爾玩票的普羅大眾。

業餘足球和專業足球還是有很大區別的 。

總結起來有四點:

第一、球員心態上就不一樣，業餘足球運動員一般要隨性一點，輸贏顯得沒那麼重要。而職業足球運動員就不一樣了，他們是要靠這個吃飯的。逆水行舟，不進則退！

第二、在足球技術的基本功方面，職業球員肯定紮實很多。動作一般不會特別的花哨，以快速直接為主。職業球員位置感比較強，知道自己該幹什麼，應該出現在哪些位置。而業餘球員一般都喜歡過人，不經常傳球，都喜歡衝到前面去射門。

第三、體能上差距挺大。本來平時的鍛鍊量和強度就不一樣，職業球員完全聽主教練安排何時上場，何時下場。而業餘球員則是累了就暫停休息就是了，大不了換人或者大家坐到一起喝水抽菸……

所以一般情況下，差距還是非常大的……

第一、身體素質和體能訓練差別很大！不是一個數量級！比如跑步專業運動員要求每天早上跑5km，業餘運動員可能就跑不下來了！力量訓練上沒法比！當然包括飲食！這主要是無球訓練！第二、技戰術訓練！業餘基本上沒有！這方面內容太多了！不多說了！第三、專業個人能力訓練有專門教練指導，業餘的要差很多！總之專業運動員是職業化的！運動員要靠能力吃飯！業餘則是以鍛鍊身體為主！

專業訓練和業餘訓練的差別很難有一個清晰的量化標準，但若用天壤之別來形容這種差距，恐怕大家還是能感受到這兩者之間的區別。畢竟專業訓練和業餘訓練所需要達到的目的不同，所以訓練的方式、方法、強度等方方面面的要求也完全不同，久而久之，專業球員和業餘球員的差別在比賽場上可以清楚的顯現出來。

其實，專業訓練和業餘訓練在選材時就存在較大的差距，畢竟專業訓練的目標是尋找可塑之才，所以選拔球員的時候都是挑選業餘球員中的佼佼者，這些球員本身在各個方面就具備一定的優勢，所以經過專業訓練後，這些球員的技術、意識、心理等方面提高更快。而業餘訓練主要以培養興趣為主，訓練的方法與要求相對簡單了許多，訓練強度上也不會太高，而且也不用制定訓練計劃。

正因為存在這些差別，所以說專業訓練和業餘訓練是一個天壤之別的差距。比如，專業訓練時對動作規範性的要求極為嚴格，正確的動作進行千錘百煉之後再形成動力定型。而業餘球員動作不夠規範，往往形成的動力定型也是錯誤的，所以在比賽中經過專業訓練和沒有經過專業訓練的球員，行家還是很容易加以區別。另外，專業訓練對跑位、接應等意識訓練也有規範的要求，而業餘訓練更多的是把主要精力放在進球上面，所以在比賽場上閱讀比賽和處理球合理性的能力，技術運用的穩定性、整體的穿插、協同跑位，戰術的運用，面對高強度比賽的心理素質，非專業球員是很難與專業球員相比的。

還有一種差別也是眾所周知，因為接受專業訓練的球員未來的目標是職業球員，所以每堂訓練課的強度和密度，都是有嚴格的訓練計劃和科學的訓練安排，而業餘訓練更多是靠興趣所為，時間、強度都不固定，所以兩者身體素質差距巨大，沒有任何的可比性。

認真的就撿一點來說，專業訓練會訓練你的停球（拋開國足的停球五米遠），但是業餘訓練停球完全靠你的感覺，有時你停球五米遠不是你的其他毛病，而是你沒有專門訓練過，比如這樣的停球：

和這樣的停球效果肯定不一樣：

要是在中後場還好，要是在對方禁區裡，這樣的停球不僅浪費機會，而且還容易讓隊友對你喪失信心，如此好的機會因為你的基本功不紮實而浪費。

相對來說，業餘賽場這樣的畫面比較多，而專業賽場停球一般不會出現這麼大的失誤。

停球也不一定是將別人傳給你的球停在腳底下，而是在被人防守的情況下，將球順勢一停恰好過了別人，或者停給位置更好的隊友創造機會，比如：

就這一點來說，沒有經過專業訓練根本做不來，即使你做來了，也做不完美，專業訓練和業餘訓練差別從這一點就可以看出來。