在戀愛的過程中，我們一直以為對方不會離開自己，所以我們肆無忌憚的無理取鬧;我們一直以為對方會包容自己，所以從不審視自我。現在，心愛的人轉身離去，我們哭泣、悲傷、 焦慮......各種負面情緒侵襲脆弱的心靈，我們心急地想要挽回對方，但似乎毫無用處，反而感覺對方越走越遠了。
一、據理力爭。
許多人喜歡在分手時與對方據理力爭，把分手的原因歸結在對方身上，卻不願意檢討自己。愛情沒有真正的對錯，導致分手，雙方都有一定的責任。在你據 理力爭的時候，因為衝動而說出的話也許會導致你永遠失去這份感情，還會進一步激化雙方的矛盾點。提出分手的一方，會認為離開是正確的選擇，並決心再也不回 頭了。所以，與其在分手時判定對錯，還不如自己先承認錯誤，同意對方的一切否定，為這段感情降壓，留下一個好的印象，這才能增加挽回的成功率。
二、死纏爛打。
失去愛情，挽回的一方會非常焦慮，於是你選擇電話、簡訊等各種方式轟炸對方，以為這樣就能讓其回到你的懷抱。其實這些方式只會增加對方的壓力，甚 至會反感你。當他/她選擇提出分手，當時一定是決心要離開你，你們間的矛盾已經達到最高點。所以此時，我們應該做的就是冷處理，冷處理是指情緒上的冷凍， 給予對方時間去慢慢淡忘內心對你的不滿，不要繼續火上加油。
三、做出承諾。
“我一定會改的!”“我再也不會這樣了，相信我。”這種型別的話是否讓你覺得很熟悉?挽回愛情時我們聽過不少，也許你也做出類似的承諾，可是對方 回頭了嗎?分手時的承諾總讓人感覺很虛假，即使你這次是真心的，對方還是毫不領情，因為你在戀愛過程中已經做過不少承諾，卻沒有任何的兌現。所以在挽回 時，不要再去承諾任何事，如果你真的下定決心要改正自己的缺點，那麼請用實際行動證明。比如你喜歡抽菸，那麼你就應該在平時慢慢學會控制自己的煙癮，嘗試 一些戒菸的方法，並且選擇一種更為健康的生活方式。當對方看到你真正的改變，才會選擇相信。而你，不是也在逐漸蛻變成更好的自己嗎?
四、需求感過強。
很多分手者都會在失戀期想起對方種種的好，從而增強了自己對他/她的需求感。需求感是指你對對方的依賴程度。如果你在分手後，腦海一直環繞著當 初對方的好，你會更加難以接受分手的事實，無法降低自己的依賴程度。所以我建議，分手後你首先要接受分手的事實，然後停止回憶對方的好，儘量分散自己的注 意力。比如你可以發展自己的愛好，或者多參加一些朋友的聚會等，這都可以有效地驅趕一些負面情緒，同時緩解你挽回時著急的心理。你會變得更加耐心，願意耐 心地給予對方冷靜的時間，耐心地等待一個挽回的好時機，這對挽回愛情是非常重要的。
五、傷害自己威脅。
透過傷害自己的身體，用苦肉計挽回女友的例子多的是，見慣不怪了。要麼跳樓要麼自殘，可能短暫地能夠挽回回來。可能會因為受到壓力和怕揹負罵名選擇回來你身邊，但也是用了緩和之計，等冷靜下來，她還是想要擺脫你的。
挽回女友錯誤的方式大致就舉例這5個吧。男人應該成熟穩定擔當的挽回，而不要像女人一樣死死糾纏。挽回感情應該是正能量的，不要傳播這些負能量給對方，大家都難受。
想脫單？想牽手女神？想跟喜愛的女性花前月下？想最低本錢泡妞？學習愛情竅門，學習怎麼和女性談天，怎麼找論題，怎麼哄她快樂！專心為搭訕，愛情、約會、交際等感愛疑問供給解決方案！
公 號：兄弟把妹團隊，領取《泡妞戀愛秘籍》
在戀愛的過程中，我們一直以為對方不會離開自己，所以我們肆無忌憚的無理取鬧;我們一直以為對方會包容自己，所以從不審視自我。現在，心愛的人轉身離去，我們哭泣、悲傷、 焦慮......各種負面情緒侵襲脆弱的心靈，我們心急地想要挽回對方，但似乎毫無用處，反而感覺對方越走越遠了。
一、據理力爭。
許多人喜歡在分手時與對方據理力爭，把分手的原因歸結在對方身上，卻不願意檢討自己。愛情沒有真正的對錯，導致分手，雙方都有一定的責任。在你據 理力爭的時候，因為衝動而說出的話也許會導致你永遠失去這份感情，還會進一步激化雙方的矛盾點。提出分手的一方，會認為離開是正確的選擇，並決心再也不回 頭了。所以，與其在分手時判定對錯，還不如自己先承認錯誤，同意對方的一切否定，為這段感情降壓，留下一個好的印象，這才能增加挽回的成功率。
二、死纏爛打。
失去愛情，挽回的一方會非常焦慮，於是你選擇電話、簡訊等各種方式轟炸對方，以為這樣就能讓其回到你的懷抱。其實這些方式只會增加對方的壓力，甚 至會反感你。當他/她選擇提出分手，當時一定是決心要離開你，你們間的矛盾已經達到最高點。所以此時，我們應該做的就是冷處理，冷處理是指情緒上的冷凍， 給予對方時間去慢慢淡忘內心對你的不滿，不要繼續火上加油。
三、做出承諾。
“我一定會改的!”“我再也不會這樣了，相信我。”這種型別的話是否讓你覺得很熟悉?挽回愛情時我們聽過不少，也許你也做出類似的承諾，可是對方 回頭了嗎?分手時的承諾總讓人感覺很虛假，即使你這次是真心的，對方還是毫不領情，因為你在戀愛過程中已經做過不少承諾，卻沒有任何的兌現。所以在挽回 時，不要再去承諾任何事，如果你真的下定決心要改正自己的缺點，那麼請用實際行動證明。比如你喜歡抽菸，那麼你就應該在平時慢慢學會控制自己的煙癮，嘗試 一些戒菸的方法，並且選擇一種更為健康的生活方式。當對方看到你真正的改變，才會選擇相信。而你，不是也在逐漸蛻變成更好的自己嗎?
四、需求感過強。
很多分手者都會在失戀期想起對方種種的好，從而增強了自己對他/她的需求感。需求感是指你對對方的依賴程度。如果你在分手後，腦海一直環繞著當 初對方的好，你會更加難以接受分手的事實，無法降低自己的依賴程度。所以我建議，分手後你首先要接受分手的事實，然後停止回憶對方的好，儘量分散自己的注 意力。比如你可以發展自己的愛好，或者多參加一些朋友的聚會等，這都可以有效地驅趕一些負面情緒，同時緩解你挽回時著急的心理。你會變得更加耐心，願意耐 心地給予對方冷靜的時間，耐心地等待一個挽回的好時機，這對挽回愛情是非常重要的。
五、傷害自己威脅。
透過傷害自己的身體，用苦肉計挽回女友的例子多的是，見慣不怪了。要麼跳樓要麼自殘，可能短暫地能夠挽回回來。可能會因為受到壓力和怕揹負罵名選擇回來你身邊，但也是用了緩和之計，等冷靜下來，她還是想要擺脫你的。
挽回女友錯誤的方式大致就舉例這5個吧。男人應該成熟穩定擔當的挽回，而不要像女人一樣死死糾纏。挽回感情應該是正能量的，不要傳播這些負能量給對方，大家都難受。
想脫單？想牽手女神？想跟喜愛的女性花前月下？想最低本錢泡妞？學習愛情竅門，學習怎麼和女性談天，怎麼找論題，怎麼哄她快樂！專心為搭訕，愛情、約會、交際等感愛疑問供給解決方案！
公 號：兄弟把妹團隊，領取《泡妞戀愛秘籍》