面膜中不一定都是含有激素的，因為市面還是有很多采用天然植物配方的，所以選擇護膚品尤其是面膜的時候，還是需要透過正規渠道選擇一款有品牌保證的面膜。

一款面膜使用後效果很好很明顯，停用後肌膚就會紅腫癢疹，再次使用就會好轉，那麼您使用的面膜就可能含有激素。

所以選擇一款舒適安全的面膜非常重要，因為好的面膜不光不含有激素，而且也不會新增熒光劑和重金屬，所以您的鑑別能力非常重要，而且面膜也有很多種，包括片狀式和塗抹式，選擇合適面膜要根據自己的膚質和需求。

不同的激素鑑別方法不一樣，需要專業機構使用專業儀器鑑別。但只要有心，普通消費者透過觀察使用效果也能初步做出判斷:如果某種面膜使用效果非常好，見效時間非常快，膚質有很大提高，嫩得跟雞蛋清似的，就很有可能加了激素。

如果停用馬上反彈，面板出現紅斑、痤瘡，發黑等，基本可以判定該面膜含有激素。

專家表示，如果發現肌膚反覆出現明顯的紅斑、丘疹、膿皰、皮紋消失、脫屑等皮炎等現象,並伴有刺痛、燒灼感，很有可能是激素依賴性皮炎。

一旦發現類似症狀，應當立即停用含有糖皮質激素外用製劑，在一段時間內減少護膚品和化妝品的使用。若情況嚴重要及時到面板科就醫。

中藥面膜確實能達到美容的效果，其實原理很簡單，就是疏通經絡，加速血液迴圈，進而提高面板代謝能力，提高吸收營養的能力，毒素排出去了，營養吸收了，面板自然就好了。