先不考慮自卑的問題，先努力學習、工作，彌補不足，積累知識和經驗，等你事業或學業有所起色，收穫回報和讚揚，你會發現，自卑感漸漸消散了。

首先要正確的認識自卑，自卑感在個體心理學中是一個基礎概念，並非一個貶義詞。在個體心理學看來，自卑感也可以是推動你進步的動力。

第一，我們每個人都存在自卑感

自卑感是人類的底層情感。並非只有看起來膽小、懦弱的人才會自卑，即使是表面上很強勢甚至是很自負的人，內心也同樣有自卑感。

第二. 自卑感有可能演變成自卑情結

如果一個人解決不了真正的問題，不敢面對困難，那就只能用其他方式尋求優越感，自欺欺人，導致自卑情結。

第三、人人都可以透過個人努力實現自我超越

遺傳、童年經歷等先天的生物性因素，並不能決定人的命運，我們每個人都有機會透過自己的努力，來改變自己的行為，完成自我超越。

要改變行為，先從改變目標做起，真正決定一個人行為的，不是過去的經歷，而是未來的目標。我們所有的行為，都是為目標服務的

所以，要想改變自卑，要從自身做起，給自己設定一個小目標，達到目標後你就會有點成就感，然後再設定一個更到一點的目標，

每當達到一個目標的時候，你的自信心都會得到提升，從而慢慢的擺脫自卑。

看著題目，貌似是進入了一種死迴圈，走不出去了。

其實不然。

屢敗屢戰，越挫越勇，是我首先想說的。失敗得多了，有壞處，這是自然的，但也別忽略了好處。 壞處不必說，好處需要說說。好處是，見慣了失敗，從技術上說，積累了越來越多的失敗的經驗，只能說離成功就越近了；從心理層面說，就不會那麼懼怕失敗了，做什麼都不會那麼緊張。總結失敗原因後，加上每次都被磨一遍的內心，那是不是說，越來越趨向於成功？至於自卑感，在磨了那麼多次，有了那麼多經驗以後，過了一個臨界點，其實是會慢慢擺脫的。說不好聽點，就是你自己已經失敗得有些麻木了，自然自卑感就減輕了。

另外一個，既然你都失敗了那麼多次，那是不是應該督促自己去努力學習，不斷完善自己，全力提升自己各方面素質？不要把失敗都歸結於自己的自卑感，更應該看到的是自身能力的不足。而且，當你有了足夠的能力，自然就能擺脫自卑感，這是相輔相成的。所以，別忘了，提升自己的能力，永遠都別忘！

克服自己，不是說說而已的，最關鍵的還是在於，你勇於邁出第一步，不斷地行動起來，把該做的都努力去做好。保持這股勁下去，慢慢自卑就會自己消失。記住了，埋頭苦幹，很多時候都比仰頭苦嘆來得實在。