男女間分久必合，合久必分。講真，大學情侶分個小手再正常不過。假如再見不能紅著臉YY，至少不能紅著眼互懟不是？

但分手的方式千千萬萬，惟有一種最殘忍、最噁心——

如果你覺得他最近很古怪，電話總是繁忙，約會總是推託……問他吧，他又不耐煩地說“別七想八想的，是你多心了”。然後一如既往地對你冷淡。

其實，你沒多心，這種時候多半是因為他不再愛你了

可有很多傻姑娘不願意承認：“如果他不愛我，那他為什麼不直接跟我說分手呢？”

這麼說吧，有些男生想分手，絕不會主動向對方提出來。而是日復一日的，透過冷暴力的方式，將女生拖的精疲力盡，迫使女生主動轉身離去。

這，就是傳說中的“冷暴力分手”

如果戀愛過程中，發現對方有下面這些情況，可能是：“其實他想和你分手了”。

第1階段：他突然很忙了

他突然很忙，而你還沉浸在熱戀的喜悅中。

你的反應就是：我要乖一點，他那麼忙，我不該老是打擾他。

而他，也不會一點不理你，偶爾也給你發發簡訊、打打電話，可惜已經不會有暖心的象聲詞，像“親愛噠，我回來了噢！”變成了“我回來了”，而擁抱接吻也在變少。

第2階段：你開始質問他

遲鈍如你，也開始覺得你們沒有以前那麼熱情了。終於，你開始質問他：為什麼最近都這樣？

這個時候，對方不會直接地告訴你“我其實沒那麼愛你”或者“我已經不喜歡你了”。

他們通常會說：“沒有啊，最近壓力比較大/要準備考試/要找實習工作”，還會叮囑你“不要亂想”。

之後，會有一段短暫的緩和期，你的感覺是，他摸了摸你的頭安慰你，但是不會再主動吻你。

第3階段：你不主動聯絡他，他就不聯絡你。

當你覺得兩個人之間的關係有所改良、緩和的跡象時，他突然又不主動聯絡你了。

這個時候，你發過去的簡訊，他也回；你打過去的電話，他也接。但是若非必要，他不會主動聯絡你了。

你的抓狂又開始無休止了：到底他在想什麼？他是不是不愛我了？我們怎麼會這樣……一連串的問號讓你逐漸失去自我。

你會討教身邊的朋友，會自責，情緒起伏很大，生活學業的重心全部轉移到這段感情上。

但是他沒有說出來什麼的時候，你又捨不得分手……

第4階段：當你開始提分手

這個時候女生一般會說：夠了，我受不了你了，我們分手吧！

其實，這個時候的心態是想挽回，不是真的要分手。通常，這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：“不要呀/再給我一次機會/讓我好好想想……”總之挽留你，不讓你輕易離開。

這個時候，你的心情稍微好點了，覺得對方還是在乎自己的。但是，這種太平表象下，還是隱藏了很多不安。

第5階段：漫長痛苦的緩和期

這個階段，因為有了前面的第四階段，他會對你稍微好一點。你會又感覺對方回來了，可惜，這個階段的感情帶著太多的歉意，不會持續很久。你的心情隨著他的態度，高高吊起，七上八下

第6階段：你恍惚覺得，你的愛情失而復得了

當你開始相信愛情失而復得的時候，他開始恢復第三階段，又開始不聯絡你，而且這次變本加厲。

你發過去的簡訊，石沉大海；你打過去的電話，直接關機無人接聽。

第7階段：你已經瘋了，完全失去自我

當經歷了前面6個痛苦的階段的時候，基本上你的心態已經很差了，心情患得患失，動不動就崩潰哭泣。

等他的訊息，等不到就難過的想哭；走過你們曾經美好回憶的地方，就心酸地掉眼淚……

睡不著，吃不下。可惜這些他都不知道。

第8階段：你提出分手，他沉默不語

要經歷很久很久的第七階段，無數次的痛苦往返，身邊朋友的勸說……你才會徹底失望，進入哀莫大於心死的第八階段。

終於，你整理好心情，發了簡訊說分手。而對方的迴應，是一片沉默。這一階段，才是你們分手的最終句號。

分手了，沉默之後，女生不理會他，他還會說：“對不起，我也不想傷害你……”這種類似挽留，但又模稜兩可的話。

會以這種“冷暴力“方式分手的男生，也是渣男的一種。

他渣，不是因為他劈腿。

是因為不夠擔當，沒辦法確定是不是還能夠愛到底，在愛情裡選擇了逃避。

他害怕承諾，害怕被扣上“渣男”的帽子，連提分手的勇氣都沒有——

“我沒有要說分手哦，是她先甩了我的！你看，我是無辜者，我是好男人”。

什麼樣的人最容易被“冷暴力分手”？

從周圍總結了一圈，

覺得3個字足以概括——

好女生

為什麼好女生容易遭受冷暴力？

因為好女生太好，渣男一時又需要、一時又不想負責到底，所以就會出現忽冷忽熱藕斷絲連的狀態。因為渣男根本挑剔不出和好女生分手的理由，所以他們逃避了，等她主動說分手。

好女生，我心疼你。

你可以對任何人溫柔，但千萬別對渣男溫柔。

但願周圍的好女生，都能遇到一個同樣好的男生。

將最好的年華，最珍貴的感情，贈給最值得的人。

最傷心的一次就是那次分手，對我避而不見，打電話讓我滾不要耽誤他工作，就算我死了都不會掉一滴眼淚……我無奈的走了，第二天不甘心又去了，做最後的一次努力，結果見到我，我們和好了，第二天我回家了，他又發信息給我說分手，竟是為他前女友，我做了很多不可思議的挽留，最後見面他說的話讓我徹底死心了，準備放棄了，結果戲劇性的我們又和好了，直到今天，有些傷害真的不想再有第二次，因為在我看來好像永遠都沒有那次挽留的決心了，不是不愛了，而是挽留的感覺怕了，怕到就算分手也不想再嘗試了，現在我們很好，或許當對方放手了你才知道原來你有多麼離不開，機會只有一次，錯過了真的就回不來了……珍惜吧

你有沒有愛上那麼一段給你說早安，然後從來沒有給你道晚安的男人，單付出的卻是我，總是忍不住去心疼他，而他是粗心大意的男人，很少在細節上做出舉動，大部分都是口頭上的問候，然後有時候又給我一些很愛我的錯覺，我們分分合合，這次分手是因為我們當時都喝多了，我沒給他面子，在他朋友面前發脾氣，他特別生氣，晚上九點讓我坐五個小時的車回家，當時找了一個理由，我不得不收拾東西走，在車上以後，我才緩過來，他的做法太過分，他讓我幹嘛我就幹嘛，我打電話給他的時候，他竟然在外面玩，我哭的特別傷心，最傷心的一次，我說你為什麼這樣對我，太狠心了，他說讓我恨他吧，他一直在哄我，說天亮回去找他，我一個通宵回到家，沒睡，又直接定了飛機去機場，我傻乎乎的又坐了趟飛機跑回去找他了，在飛機上我不知道怎麼了，還一直哭，去到哪裡，我見到他，我們互相擁抱了，第二天他事，讓我先回家，沒時間陪我，我當時特別難過，因為我為了他我跑來跑去，還受委屈，路費啥的也沒給多少，我讓他轉錢，他說最近輸錢了，過幾天，我有些不耐煩的表現給他，，他說讓我先回家再說，他後來沒回資訊，我在車上又忍不住哭了，很撕心裂肺的哭，我當時就能感覺到，可能我跟他這次真的徹底分手了吧，可能我們已經走到盡頭了，他傷害可我，然後我恨他，我到家後給他打電話沒接，發信息，也沒回，第二天他把我微信拉黑了。我感覺我哭了一天一夜，他真是個渣男，哭到力氣都沒有，眼淚也沒了，我連睡覺的心都是痛的，我發現我太犯賤了，我活該，我恨他，但是覺得恨他太不值得，我想忘記他，這次需要很多的時間才能走出他的陰影，快過年了，不知道我能不能好起來。