首先說明一下，由於是萌新向的，所以會推薦原因會優先考慮入手難度以及培養所需的資源，因此就不過多介紹六星幹員（畢竟六星幹員練了都不虧，有了就練），如果有更好的上位替代可以自行替換。選擇陣容時基本為，兩先鋒，一單奶，一群奶，兩狙擊，兩重灌，一單體術，一群體術，剩餘兩個位置可以自行進行微調。但明日方舟的陣容搭配一般來說會因為關卡的需要而出現一定的變動，而且幹員的種類和作用分的比較細，因此需要練的陣容可能需要全面一點。

先鋒可以練一下芬、香草、翎羽這三個，芬和香草都是放置回費的型別，但一個側重防禦一個側重攻擊，而翎羽為擊殺回費，這種型別的先鋒撤回是返還所有費用（一般來說撤回返還一半）。一般來說帶芬和香草就行，翎羽不用練太高，因為翎羽上位的紅豆只要有了就可以一直用，而且入手難度不高，而芬的上位訊使可以直接信用點換，也是比較容易入手的。

近衛細分種類功能的話有點多，但玫蘭莎（玫劍聖）練了絕對是不虧的，練就完事了，可以用來單切一些法師怪或者在重灌旁邊補輸出。另外的近衛也能練，但萌新資源有限，因此就先只推薦一個玫蘭莎。

狙擊儘量練兩個單體狙，一個群狙，單體狙必練克洛絲，也就是我們的克天使（kokodayo~），另外一個單體狙可以選擇是傑西卡或者安德切爾。群狙的話練四星的白雪或者以上的其他幹員比較好，不推薦空爆，畢竟白雪技能aoe法傷還是不錯的，而且需要前期不用怎麼著急地練群狙。

重灌分正常盾和奶盾，主T推薦蛇屠箱，前期階段蛇屠箱簡直可以說硬到起飛，如果沒有蛇屠箱可以先用著米格魯，副T可以選擇米格魯或者古米，古米為奶盾，奶盾可以練一個，但前期沒太大必要。重灌的主T副T沒太大講究，只要是最硬兩個重灌就行，有時候甚至可以用一些近衛當T，但還是有重灌就用重灌穩一點。

醫療分單體奶和群奶，最好各練一個，單體奶可以選擇芙蓉或者安塞爾（羅德島第一猛男！），群奶調香師，如果沒有調香師可以練一個有群奶效果的單體奶，比如說末藥和嘉維爾，嘉維爾可以信用點換，入手方式穩定。

術士主要分單體術和群體術，單體術開局必送的阿米婭就完全夠用了，另外的單體術就是六星的艾雅法拉，其餘的單體術都沒太多必要花費資源。群體術可以練炎熔或者遠山，遠山其實就已經足夠應付大部分時候了，群體術在遊戲中很重要，就算練個12F也得有，而且12F費用在群體術中超低的上場費用，培養資源也不需要太多，被動在有的時候還能發揮巨大的作用，所以練了也不虧。

剩餘的輔助和特種中，輔助和快速復活特種前期萌新階段不怎麼需要用到，位移類特種的更多靠技能，基本只要把技能升到4級基本就可以拉上場了，因為不過多介紹，按照自己喜好來就行。