過年，在放假前是多麼讓人期盼的，有好吃的、好喝的、好玩的等。年後呢，對於上班的人來說，也不容易，過年的各種讓年後的上班很不適應，要早起上班，上班還要不自由，而且上班的時候飲食方面肯定沒有過年時好，並且上下班還要擠地鐵、公交等。更甚者，年後上班很難進入狀態，辦事效率不高，而且有時昏昏入睡等等，讓人不知所措。那麼在春節年後如何快速地進入工作狀態呢？

提前去上班，使自己有更寬裕的時間

過年在家，不想上班的時候起的那麼早，都有賴床的習慣。在工作日，可以不能睡懶覺了，吃完早餐，坐車等，總之讓自己提前去上班比較好些。

上班了，整理好辦公桌

在上班的時候，乾淨整齊的辦公環境可以讓你靜下心來，理清自己的思緒，然後才能繼續投入到工作中。整理好自己的辦公桌，有助於調節節後無心上班的症狀。

寫一下工作清單，分清事情的輕重緩急，明確先做什麼後做什麼

春節假期過後，肯定是很多事情堆積在一起的。如果不列出一個清單，明確事情的重要性，否則做起事情來就很亂，跟個無頭蒼蠅一樣。按照清單來，可以讓事情做起來更加有效，目標性更強，效率更高，也能夠讓自己快速的找回工作的狀態。

明確自己的新年工作願望

新的一年，相信每個人都有自己的願望，新的一年裡，你想在工作中取得哪些成績。明確了之後，並制定實行計劃，並踏踏實實地去執行，想辦法去實現。

調整好作息時間，注意飲食

從春節過年到工作，作息時間和飲食要進行調整，有一個過渡。所以，要根據工作的時間安排，進行自我調整，有時是需要自己強制性去執行的。同時也要提醒自己，會盡快恢復工作狀態的。