第一胎男娃兒，從此封肚了，再也不想受這個罪了。雙頂徑9.8，七斤二兩，順產，側切+撕裂，縫了三層，撕裂到肛門附近了。醫生說我骨盆條件好可以嘗試順產。凌晨三點十分見紅，三點四十開始有規律宮縮，九點半到醫院辦理住院內檢開一指，一直疼到下午五點多才開到三指，果斷打了無痛，結果無痛剛掛上就瞬間開到六指了，不一會兒就有想大號的感覺，陰道還是疼。5:50大夫又做了一下內檢說已經開到十指摸到寶寶的頭了，讓我自己用力。6:20我大兒子出生了，不過因為速度太快撕裂的有點多，再加上側切，不過當時掛著無痛完全沒感覺，連手剝胎盤都沒感覺。6:50推出產房，在觀察室等著按肚子，過程還是沒有任何疼痛。晚上十二點給我把無痛拆下，過了一個多小時疼痛感瞬間來了。第二天側切傷口疼的我想哭。不過看到我家大胖小子的那一刻，感覺一切都值了
產後及時收腹，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。 甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。 很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！ 哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是條條大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
孕晚期多走路有好處，但是能不能生得更快還真不一定的。
孕婦運動有哪些益處？ 1、運動可以增加肌肉彈性，血液迴圈，不僅有助於分娩，還可以腰痠背痛。
2、運動可以提升腸胃功能，提升消化和吸收能力，防止孕期便秘的產生。
3、運動可以有效的控制孕婦的血脂、血糖和體重，有效的預防妊娠併發症和剖腹產的風險。
4、孕期科學運動，可以不僅對孕期有益，還可以加速產後恢復。
第一胎男娃兒，從此封肚了，再也不想受這個罪了。雙頂徑9.8，七斤二兩，順產，側切+撕裂，縫了三層，撕裂到肛門附近了。醫生說我骨盆條件好可以嘗試順產。凌晨三點十分見紅，三點四十開始有規律宮縮，九點半到醫院辦理住院內檢開一指，一直疼到下午五點多才開到三指，果斷打了無痛，結果無痛剛掛上就瞬間開到六指了，不一會兒就有想大號的感覺，陰道還是疼。5:50大夫又做了一下內檢說已經開到十指摸到寶寶的頭了，讓我自己用力。6:20我大兒子出生了，不過因為速度太快撕裂的有點多，再加上側切，不過當時掛著無痛完全沒感覺，連手剝胎盤都沒感覺。6:50推出產房，在觀察室等著按肚子，過程還是沒有任何疼痛。晚上十二點給我把無痛拆下，過了一個多小時疼痛感瞬間來了。第二天側切傷口疼的我想哭。不過看到我家大胖小子的那一刻，感覺一切都值了
產後及時收腹，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。 甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。 很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！ 哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是條條大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
孕晚期多走路有好處，但是能不能生得更快還真不一定的。
孕婦運動有哪些益處？ 1、運動可以增加肌肉彈性，血液迴圈，不僅有助於分娩，還可以腰痠背痛。
2、運動可以提升腸胃功能，提升消化和吸收能力，防止孕期便秘的產生。
3、運動可以有效的控制孕婦的血脂、血糖和體重，有效的預防妊娠併發症和剖腹產的風險。
4、孕期科學運動，可以不僅對孕期有益，還可以加速產後恢復。