Day1:開始催產
08:00:醫生說宮頸和骨盆條件都不錯可以催 產了。於是開始打催產素,上午11點到下午5點 半打完一瓶500ml。有規律的宮縮了,但完全不 疼。
18:00:第二瓶催產素繼續,依舊沒有宮縮疼, 我躺床上看著綜藝啃著絕味鴨翅,一臉輕鬆。
21:00:兩瓶催產素打完,醫生檢查還是沒開 指,決定給我破羊水加大刺激。破水操作醫生試 了兩次,中途還出去換了工具,挺疼的,腿忍 不住抖。
2:00:羊水破好了就感覺一大股暖流流出來。 我就像洩了氣的氣球,腰痠,整個人都沒力氣 肚子開始有些痛。還吐了一次,感覺鴨翅都吐出 來了(生之前還是不要太得瑟了)。老公隔幾 分鐘就幫我換吸羊水的方巾,一晚上我們都沒咋 睡。半夜2點和4點內檢都是開1指了。
Day2:開指生產
06:00:開到1指半了,宮縮越來越痛了,老公陪著我一起拉瑪澤呼吸,宮縮來的時候就幫我按 摩腿轉移注意力。過程就一個字:難熬!⊕
09:00:開到兩指,因為我一夜未睡擔心體力不 足,醫生開了安定針讓我睡一下,這個之前不知 道原來打無痛前還能先打這個!護士給我打的過 程我就睡著了!神奇!
11:00:安定藥效過了又被痛醒了,內檢數次繼 續煎熬。
12:00:內檢兩指半,終於給打無痛了!打完真 的舒服太多,休息了1個多小時,但醫生覺得我 打完後開指太慢又吊上了催產素,宮縮痛再次來 襲,這無痛也是打了個寂寞,不過開指確實加快 了。
1430:開到7指就進了產房做準備,生的過程 就是聽導樂的指揮怎麼在宮縮時用力,我憋足勁 感覺每個細胞都在用力,生到一半甚至還在想會 不會就卡在這生不出來了…但腦子特別清醒,導 樂和老公說的話我都聽的很清楚,每次用力和呼 吸的調整都按照提示的來。
15:55:宮縮push了7、8次,終於聽到了寶寶的 哭聲!並沒有像電視裡演的那樣流下了感動的淚 水,就是覺得:啊我做到了!哈哈心 現在回憶整個過程還是有點緊張,好在也算順 利。反正儘量做好準備,現場冷靜沉著,祝大家 都生產順利,寶寶健康出生!傳好孕 ，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子女性哪些器官衰老的最快:
頸椎
頸椎病並不是職場白領的“專利”，除了低頭玩手機、看電視、躺著看書會導致頸椎勞損。坐月子裡新媽媽長時間低頭看寶寶吃奶也會導致頸椎受壓， 使頸部肌肉和韌帶拉傷受損。
臉上生斑
有很多女性在懷孕之後短時間內臉上會大量的長斑。長斑是因為在懷孕期間女性身體內的激素變化較大，刺激了黑色素的生成，在臉上沉積就變成了斑
Day1:開始催產
08:00:醫生說宮頸和骨盆條件都不錯可以催 產了。於是開始打催產素,上午11點到下午5點 半打完一瓶500ml。有規律的宮縮了,但完全不 疼。
18:00:第二瓶催產素繼續,依舊沒有宮縮疼, 我躺床上看著綜藝啃著絕味鴨翅,一臉輕鬆。
21:00:兩瓶催產素打完,醫生檢查還是沒開 指,決定給我破羊水加大刺激。破水操作醫生試 了兩次,中途還出去換了工具,挺疼的,腿忍 不住抖。
2:00:羊水破好了就感覺一大股暖流流出來。 我就像洩了氣的氣球,腰痠,整個人都沒力氣 肚子開始有些痛。還吐了一次,感覺鴨翅都吐出 來了(生之前還是不要太得瑟了)。老公隔幾 分鐘就幫我換吸羊水的方巾,一晚上我們都沒咋 睡。半夜2點和4點內檢都是開1指了。
Day2:開指生產
06:00:開到1指半了,宮縮越來越痛了,老公陪著我一起拉瑪澤呼吸,宮縮來的時候就幫我按 摩腿轉移注意力。過程就一個字:難熬!⊕
09:00:開到兩指,因為我一夜未睡擔心體力不 足,醫生開了安定針讓我睡一下,這個之前不知 道原來打無痛前還能先打這個!護士給我打的過 程我就睡著了!神奇!
11:00:安定藥效過了又被痛醒了,內檢數次繼 續煎熬。
12:00:內檢兩指半,終於給打無痛了!打完真 的舒服太多,休息了1個多小時,但醫生覺得我 打完後開指太慢又吊上了催產素,宮縮痛再次來 襲,這無痛也是打了個寂寞,不過開指確實加快 了。
1430:開到7指就進了產房做準備,生的過程 就是聽導樂的指揮怎麼在宮縮時用力,我憋足勁 感覺每個細胞都在用力,生到一半甚至還在想會 不會就卡在這生不出來了…但腦子特別清醒,導 樂和老公說的話我都聽的很清楚,每次用力和呼 吸的調整都按照提示的來。
15:55:宮縮push了7、8次,終於聽到了寶寶的 哭聲!並沒有像電視裡演的那樣流下了感動的淚 水,就是覺得:啊我做到了!哈哈心 現在回憶整個過程還是有點緊張,好在也算順 利。反正儘量做好準備,現場冷靜沉著,祝大家 都生產順利,寶寶健康出生!傳好孕 ，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子女性哪些器官衰老的最快:
頸椎
頸椎病並不是職場白領的“專利”，除了低頭玩手機、看電視、躺著看書會導致頸椎勞損。坐月子裡新媽媽長時間低頭看寶寶吃奶也會導致頸椎受壓， 使頸部肌肉和韌帶拉傷受損。
臉上生斑
有很多女性在懷孕之後短時間內臉上會大量的長斑。長斑是因為在懷孕期間女性身體內的激素變化較大，刺激了黑色素的生成，在臉上沉積就變成了斑