這個問題，需要根據你使用的相機進行回答。

我先假定你使用的拍照手機。拍照手機，在暗光下的曝光能力一般都比較弱，噪點大，所以，能夠拍下來就不錯呢。假如你還想要期待高光和暗部的曝光層次都很能較好的表現，那真的是大白天做夢了。

接下來，假定你使用的是微單或者單反。光線暗，而且高光和陰影還同時存在，這就是比較複雜的光線條件了。

怎麼辦呢？方法一，按照拍攝夜景的方法來應對，是比較靠譜的。

首先，相機的檔案格式設定為RAW格式，現在基本上大大小小的單反相機都有這個格式，沒有經過相機內部處理，記錄了最原始的資料資訊，最利於在後期軟體進行調整。並且，曝光寬容度超過JPEG格式，能夠記錄更多的曝光層次。

其次，你需要一臺靠譜的三腳架，穩定性足夠。這樣，我們就可以採用慢速快門進行長時間曝光，設定較低的ISO比如100或者200，獲得最好的畫質效果。在整體的曝光上，我建議RAW格式照片稍微過曝1-2檔，這樣，後期的暗部效果會更好。

最後，在PS或者lightroom，用曝光、陰影以及高光功能，綜合調整，獲得更好層次。

方法二，如果你的相機有HDR功能，那就更好辦啦！直接在相機上面開啟HDR，搭載三腳架進行拍攝（暗光條件下，速度比較慢），如果你的相機高檔，直出的效果應該也會很棒。HDR就是專門用於解決高光和陰影同時存在的場景的。

最後一個辦法，那就是開啟包圍曝光功能，最終也需要後期調整，前面兩種方法，我更推薦！

既有過曝又有欠曝，只會出現在光比超過相機動態範圍的場景中，這種場景的某些地方光線很暗，而另一些地光線很強，那麼這種場景就不是你說的一一暗光環境。