1、母乳餵養
作為新手媽媽，如果您的孩子是母乳餵養還經常脹氣，那麼自己先儘量避免進食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節制飲食期間，孩子的症狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親透過節制飲食後，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。
2、配方奶餵養
如果孩子喝了奶粉後就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收，換奶粉時儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉後也未必是可以見到立竿見影的效果，通常要等兩個星期左右才能看到效果。
3、餵養方式。
不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他餵食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。
4、餵養的姿勢。
餵養的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45°，並相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
5、餵奶後拍背。
給孩子喂完奶後，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕地拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。
為此，也有很多寶媽給我們提出了寶貴的建議來應對吐奶：
1、拍嗝法
寶寶的月齡滿3個月後就可以開始豎著抱了，對於這樣的寶寶，拍嗝法可以有效地防止吐奶。喂完奶後，媽媽們可以把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在你的肩膀上，並輕輕拍打背部。等寶寶打出嗝來之後，讓寶寶保持這個姿勢休息一會，再將寶寶放下來。打嗝標誌著寶寶胃裡的空氣被排了出來，之後再躺下，寶寶的吐奶現象會變得很輕，甚至不吐奶。
2、少吃多餐法
如果媽媽們不確定寶寶的食量有多大，建議給寶寶少吃多餐，減少每次餵奶的量，增加餵奶次數。如果寶寶不哭鬧，說明他們並沒有感覺到餓，媽媽們不用太擔心。
3、按壓乳房法
針對母乳餵養的孩子，有的媽媽乳頭的出奶孔比較大，或部分寶寶天生喝奶比較急，餵奶時容易吸入較多的空氣，會嗆著或者吐奶。媽媽們可以用手指有節奏的按壓乳房，減緩出奶量，控制寶寶的吸奶速度。如果給孩子喂的是配方奶，媽媽們可以考慮更換出奶量小一點的奶嘴。
4、改變衝奶方式法
針對喝配方奶的孩子，這個方法是一把雙刃劍，對於有些的寶Bora說，把奶粉衝稠一點或許會緩解吐奶的症狀，但是對他們的消化功能來說是個不小的挑戰，爸爸媽媽們要謹慎選擇。
1、母乳餵養
作為新手媽媽，如果您的孩子是母乳餵養還經常脹氣，那麼自己先儘量避免進食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節制飲食期間，孩子的症狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親透過節制飲食後，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。
2、配方奶餵養
如果孩子喝了奶粉後就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收，換奶粉時儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉後也未必是可以見到立竿見影的效果，通常要等兩個星期左右才能看到效果。
3、餵養方式。
不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他餵食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。
4、餵養的姿勢。
餵養的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45°，並相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
5、餵奶後拍背。
給孩子喂完奶後，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕地拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。
為此，也有很多寶媽給我們提出了寶貴的建議來應對吐奶：
1、拍嗝法
寶寶的月齡滿3個月後就可以開始豎著抱了，對於這樣的寶寶，拍嗝法可以有效地防止吐奶。喂完奶後，媽媽們可以把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在你的肩膀上，並輕輕拍打背部。等寶寶打出嗝來之後，讓寶寶保持這個姿勢休息一會，再將寶寶放下來。打嗝標誌著寶寶胃裡的空氣被排了出來，之後再躺下，寶寶的吐奶現象會變得很輕，甚至不吐奶。
2、少吃多餐法
如果媽媽們不確定寶寶的食量有多大，建議給寶寶少吃多餐，減少每次餵奶的量，增加餵奶次數。如果寶寶不哭鬧，說明他們並沒有感覺到餓，媽媽們不用太擔心。
3、按壓乳房法
針對母乳餵養的孩子，有的媽媽乳頭的出奶孔比較大，或部分寶寶天生喝奶比較急，餵奶時容易吸入較多的空氣，會嗆著或者吐奶。媽媽們可以用手指有節奏的按壓乳房，減緩出奶量，控制寶寶的吸奶速度。如果給孩子喂的是配方奶，媽媽們可以考慮更換出奶量小一點的奶嘴。
4、改變衝奶方式法
針對喝配方奶的孩子，這個方法是一把雙刃劍，對於有些的寶Bora說，把奶粉衝稠一點或許會緩解吐奶的症狀，但是對他們的消化功能來說是個不小的挑戰，爸爸媽媽們要謹慎選擇。