看飯量大小，我家4個大人一個孩子40天左右50斤米，公公婆婆地裡幹活飯量大點，老公午餐在公司吃，早餐一家人基本吃麵條稀飯

這個問題還真有意思！哈哈，要看你家人都是啥飯量，只能給您一個大概預估的情況，我雖然是個稻農，但是也不能給您一個非常準確的數字，哈哈。換算開始：

4口人3勺米一頓飯，大概一頓需要5兩，1天算2頓大米飯那就是1斤，30天就是30斤，這是正常飯量，而且大米雖好但是也要粗細搭配，麵食粗糧都應該吃才健康，所以扣除10斤，這樣一個月20斤左右就可以了。

一天三頓，看飯量吧，每個人飯量不是一樣的，有的人吃得多，有的人吃得少，吃得多的老人一般身體狀況好一點壯實一些，有的老人吃得少是以前年輕的時候貧窮，不準吃很多，定死了也就吃不了多少了。像我二叔年輕的時候學技藝，師傅和他說吃飯只能吃一碗，好像是不能給請工的一家增加負擔的意思，現在都是隻吃一碗，一碗飯最多二兩。我公公吃得多得吃五兩左右了，菜也吃得多，相對於現在年輕人來說應該算是兩個人的分量。幹體力活三十左右的人一頓吃三四兩吧，除非一天沒有吃三頓中間餓了多吃點一般人看著吃四兩，小孩子一兩差不多了。一般老人，八十九十多的，要是年輕的時候吃不飽，或者說現在也吃不飽，主要還是年輕的時候沒有吃飽心中念想吧，到老了很能吃的，一頓四兩不在話下，五兩也吃得下，好像年輕的時候沒有吃著要把它都補回去一樣。一個月買米買一袋四十斤，或者五十斤，吃完再買唄，交通便利都送貨上門。如果說給一個月米錢生活費，最少給一百，最多一百五十，當然不是買什麼很貴的米，平常米2塊多點。如果說給家用生活費，生活基本可以最少也得一千塊，稍微馬馬虎虎將就，也得六百塊。

一家四口一個月吃的大米是不能統一答覆的，答案肯定是不一樣的，飯量與吃的頓數成正比。如果飯量大點，一天吃一頓米飯，一個月得一袋大米(50斤裝)，飯量輕點兩天吃一頓米飯，一個月二十斤左右，這就是大概估計的。

人，常常會先入為主。小時候，我的娘一而再的講:“吃千吃萬，不如吃飯。”我的幼兒，進入初中後，明顯的消瘦了。瘦的導因種種，無外乎內在因素與外在因素。我只能在外在因素上做點什麼，便希望孩子多吃飯。常態中，我家餐菜，維持著清淡，家人進食，菜多飯少。我們漢語有個描述人的水色不好的詞:“菜黃”，大致是舊社會，光靠蔬菜充飢，令人肌黃。如今都過上了好日子，吃少了飯，用菜甜肚，也可能是導致“菜黃”的原因。我改革烹飪方式，新增辛香調料。原有清淡的基礎上，略略稍加調料，孩子耐進食習慣不和，用吃飯求取均衡食物的清淡。食飯量上升了，食菜量下降了。過去，我家最低大米月食量約三、四十斤；現在的月食量，約增加了十斤。哦，這不是我們四口之家的吃大米總量。我們家還有吃工作餐的、還有吃分餐的，估摸統計，要加上三分之一的大米量。也就是說，我的四口之家，吃大米約七十五斤/月。

這個問題有意思，要看這一家四口是孩子是成年人還是小學生。拿我家來說一家四口，女兒九歲，兒子三歲，早餐晚餐在家吃，一般晚餐米飯炒菜，早餐麵包，餃子，麵條等，一袋30斤的米吃一個半月。

當然這也要看各家習慣了，南方人可能吃的快，吃麵食的家庭自然就消耗的慢了。

大米是人們愛吃的一種主食，配以蔬菜肉蛋魚佐餐，再來一碗蝦米紫菜湯非常入口。大米飯是南方人主食，如果一家口人每人一碗，每碗平均三兩的話，每天在2~3斤左右，每月大約25公斤左右。人是吃雜食，蔬菜水果雞鴨魚肉，講究營養搭配，每天每月吃大米飯也不現實，調劑好自己的胃口，才能身體健康，才會口福，你說對不對？