你心裡厭煩了這個工作，又不想輕言放棄，其實從一方面可以體現你還沒有找到更好的替代。從前聽過這麼一句話:人們之所以害怕失去，並不是因為這個東西本身的價值，而是因為害怕失去後，沒有更好的替代品。

首先問自己幾個問題：

1.你自己在做這份工作時，是出於主動嗎？

如果你的潛意識還是更傾向自己是被迫做這件事的，時間一長，身心疲憊，拉扯時間，效率上不來，一天中有效的工作時間極短，一邊無奈時間流逝，又感知時間的壓力，自己心中滋生煩躁，這種情緒會以為來自做這件事，對工作越加不耐煩。潛意識認為自己是被動的，有人束縛著，所以很容易不耐煩。

2.這個工作，你覺得還有其它意義嗎？

除了因為沒有找到更好的替代，還有其它什麼原因你想繼續嗎？有什麼利益牽絆著你？是因為這個工作安穩，還是收入不錯，還是有提升晉級的可能，還是因為福利好？

問完自己這幾個問題，差不多，你就知道要怎麼調整心態了。

有句話不是說：欲戴王冠，必承其重。你既然捨不得這個工作帶給你的好處，那麼你就要接受它的壓力，用這個理由好好說服你自己。

在你心裡很煩躁時，多問問自己這個工作對於你意義幾何？發一點時間去整理好自己的思緒。如果你敢冒險跳槽，那可能會是轉機，就像《歡樂頌》樊勝美一樣，當然，前提是你考慮好了，別頭腦發熱做衝動！