長途出差，乘坐火車和長途大巴，路上時間長，有時候的確會讓人感到無聊。

感到無聊的時候，可以看一下沿途的風景——沿途各地的山水風景和城市風光，都值得一看，尤其是乘坐高鐵出行的時候，高鐵沿線的風光都很好。

不想看風景，就在手機或平板上下載幾部電影或電視劇，看電影和電視劇也可以打發旅途的乏味和無趣。

如果乘坐火車出行，還可以跟車上的人攀談聊天——每一次長途旅行，在火車臥鋪車廂裡，都會遇到天南地北形形色色的人，偶爾就會遇到一個聊得來的人。跟陌生人在一起聊天和侃大山的感覺，確實不錯。如果不善言辭，也可以多聽少講——聆聽各種“風味”的鄉音，傾聽別人訴說自己的人生遭遇，或聽某個人吹吹牛皮，都是一種難得的樂趣。

還可以在手機上下載一些音樂和歌曲，然後戴上耳機聽歌和音樂——用耳機隔離別人話音的騷擾，伴著音樂放逐思緒，或梳理內心中的憂繁複心緒，也是一件不錯的事情。

還可以聽聽手機上的收音機，或者乾脆帶個數字收音機來聽。

或者，買一些零食隨身帶，感覺無聊了，就用吃零食來打發時間。

由於車輛行駛中，難免出現晃動（高鐵除外），或者車廂內光線總是發生變化（忽明忽暗），所以，不建議看書。如果實在想看書，也可以隨身帶本書來讀。看看書，不管是看小說，還是背英語單詞，都可以。

也可以將隨身帶的手機或相機，拿在手上，抓拍車窗外的風景。漫漫長路，總有一些風景是難得一見的，可以用鏡頭記錄那一瞬間的神奇和美妙。

如果喜歡寫東西，還可以帶上紙筆或膝上型電腦，或者用手機和平板，將自己在旅途中的感受，或者頭腦中的靈感，及時的記錄下來。

如果是生意人或者業務員，經常坐車長途旅行，最好還是跟人多接觸多聊天——雖然是跟陌生人聊天，但經常會了解到一些原先不知道的資訊，更保不齊哪天就會遇到一個大客戶，或一個對自己工作和事業發展有幫助的人。