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  • 1 # 藥療君

    真的沒什麼關係!孕期燒心,也就是我們常說的孕期反酸,這是一種正常的生理現象與胎寶寶長頭髮沒啥關係!

    孕期為什麼會反酸:

    反酸說的專業一點叫胃食管反流,很多孕媽媽都會在懷孕期間發生反酸,通常也會在生完寶寶後消失,這是一種正常的生理現象,至於為什麼會出現孕期反酸燒心,原因很複雜,孕期反酸和激素(絨毛膜促性腺激素HCG)水平升高,胃腸蠕動減慢以及孕晚期子宮增大膈肌上抬進而壓迫胃部都有關係。

    很多孕媽在後期會感覺這樣的情況更加嚴重,剛好此時也是寶寶生長髮育進入了新的階段,開始長頭髮了,所以以為是胎寶寶長頭髮所致。其實這也是沒聯絡的,主要是因為在孕後期,孕酮(黃體酮)及雌激素水平的分泌量會明顯上升,這些激素會使孕媽媽食管下擴約肌的張力逐漸減小,導致胃酸和食糜等胃內容物反流,產生胃部和食道灼熱的感覺。另外,在孕晚期,子宮越來越大,不斷的向上壓迫胃部,這樣就會使胃裡壓力增加、排空速度減慢,就加劇了反酸的症狀,且越往後越嚴重。

    反酸怎麼緩解?

    首先,準媽媽要遠離辛辣、酸涼或易產酸的食物。也不要喝含有咖啡因或碳酸的飲料

    其次,少食多餐,平時3頓飯這時候吃6燉,吃完飯後不要立即躺下,睡覺時多點個枕頭頭部高出10~15釐米就會大大的改善燒心的狀況,穿衣時也要儘可能的寬鬆。

    最後,如果症狀很嚴重,不能正常進食,就要警惕反流性食管炎了,要趕緊去醫院看看了。

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