從健康戒菸的角度不建議儘快戒菸、學吸菸到享受吸菸是需要過程的、戒菸也是 ！此類似於應激反應、戒菸應該給身體一個遠離尼古丁的緩衝時間、這樣效果才會持續、同時可以有效控制或減輕戒斷反應的發生。

普通菸民（煙量小於一包/天 煙齡不到10年的）需要7-10天可以戒菸成功、多說菸民需要2-4周時間成功戒菸 、當然對於老煙槍而言、需要的時間也許更長！每一個人都是不同的個體、體質不同、生活習慣有差異、其對藥物的敏感度也不同、特別是使用中藥戒菸產品這點會更明顯 ！

成功戒菸有三點要素：

首先是自己要有強烈的戒菸意願，

其二是找到合適的戒菸方法及戒菸輔助產品，

其三是堅持按推薦方式方法療程使用 。

使用方法：

1.不可點燃、如同吸菸一樣反覆吸菸體裡面的中藥香氣至肺部充分吸收、過濾後吐出來、可連續使用（每次用完後放回去、第二天還可以用一次）

2.每隻可以使用約30-40分鐘、中藥味變淡後放回去再吸另一隻 .依次迴圈下去、直至12支戒菸的煙用完.

3.依據如上步驟、12支全部用完後、如配有中藥核心戒菸液、可在底部滴入1-2滴後，繼續使用一次 .重複上述方法即可反覆抽吸，按公司推薦方式方法及療程使用、即可成功戒菸 .

由於戒菸市場的特殊性，所以我們一直圍繞著“戒”這個核心來做 。對於普通菸民來講，一天一包 煙齡在十年以下的，正常情況下一個療程是可以解決問題的 。在好多老客戶心目中，這樣的口碑一直存在著、以至於10年前老客戶口碑還在一直傳下去。