真正的慢綜藝應該是那種不僅讓嘉賓慢下來，也讓看的觀眾慢下來。

當各類戶外真人秀忙於對抗競爭、完成任務的同時，光是做飯下田餵狗聊天的節目卻得了市場和觀眾的好評，給“慢綜藝”開闢出一片天地。

節目形式確是很新鮮，不再倡導明星之間的競技、挑戰和對抗，將原來的快節奏放緩，主張慢生活，打造“溫暖牌”。其實立足點就是明星體驗節目，是為平時忙於拍戲、唱歌或其他演藝工作的明星提供一個機會，“慢下來”體驗普通人的營生和日常。所以是讓明星慢下來，而不是讓我們慢下來。

然而其實大家心裡都有數，慢綜藝之所以會火，其實還是從南韓那邊傳過來的。素面朝天，日出而作。兩三知己，萌寵一隻，老友重逢，院內談笑，不就是我們嚮往的歸園田居嗎？這個時候我們看的不是明星，而是他們的生活，是能觸達我們內心的恬靜舒適的生活方式。

慢綜藝確實抓人心，一個鏡頭也許就達到了治癒的效果，一次對談就引發了對生活的共鳴。但它也不是成功的保障，嘉賓如果沒有鮮明的性格，後期如果不夠加分，在缺乏耐心的觀眾審美下，慢綜藝很容易撲街。

要想做好慢綜藝還得製作單位和嘉賓都沉下心來，這樣才能讓觀眾們享受刀慢綜藝的真諦了。其實這也符合當下人們的心理，快節奏下，我們的生活也的確需要慢下來了，好好享受下當下的生活。