什麼是乾眼？

滋潤眼表的淚水由淚腺分泌，而“鎖水”的淚膜外層主要由瞼板腺分泌的脂質構成。沒有這層脂質，淚水蒸發快眼睛易幹。瞼板腺位於上下眼瞼

當這層淚水的質和量出現異常，會導致淚膜受損，造成眼睛不適或視功能障礙，如：眼睛乾澀、畏光畏風、發紅發癢、眼皮沉重、分泌物多、視覺模糊、有異物感、不明原因流淚··· ···

很多幹眼症患者抱怨說：眼裡像進了肥皂水一樣幹、像扎針一樣的刺痛、像沙子之類在磨、眼皮打不開想睡覺等，這都是乾眼的症狀。

哪些人易換乾眼症

1電腦類

近年來乾眼的年輕化趨勢明顯，長時間面對電腦、手機螢幕，缺乏正常的眨眼。每天在電腦前工作3小時以上的人中，90%以上眼睛有問題。

2環境及習慣

如坐飛機、空氣溼度低、煙霧(吸菸)空氣汙染等會加速淚液的蒸發，導致乾眼。

3中老年及婦女

年齡超過65歲人群中75%患有乾眼，分泌減少也會引起眼睛刺激，有時會引起反射性流淚反應，即溢淚。

4駕駛員

長時間或夜間開車，會使瞼裂暴露面積增大、瞬目頻率減少，淚液蒸發增多使之出現乾眼問題。

5眼病或全身疾病

近來過敏性眼病發病率越來越高，眼部屈光、白內障、青光眼、角膜移植、等手術、眼挫傷均可引起乾眼。

6藥物使用

全身藥物應用，如一些降壓藥、抗青光眼藥等可使淚液分泌減少，加重乾眼症狀。

眼睛特別幹，我們稱為乾眼症。正常健康的眼睛，眼球表面覆蓋了一層薄薄的淚膜，淚膜主要起到氧氣供給、滋潤眼球的作用。淚膜的結構構成有油脂層、水液層和粘液層，其中無論哪一層出現了問題，都會造成乾眼。

除了患者的主觀感受，在臨床上，我們常用以下幾種檢查來判定是否是乾眼。

一種是透過裂隙燈，透過鈷藍光觀察患者的淚膜破裂時間。一種是淚液分泌試驗，也叫作吸墨試驗。試驗很簡單，會有一張檢測試紙，一端摺疊後放在下眼瞼內側結膜囊處，閉眼5分鐘，最後檢視試紙被淚水浸溼的情況就可以了。一般如果是使用表面麻醉藥後檢查，被浸溼處少於5mm判定為淚液分泌不足，如果沒有使用表面麻醉藥，一般少於10mm認為是淚液分泌不足。當然，乾眼檢查還有脂質和瞼板腺等檢查，但不如以上兩種應用廣泛。

乾眼治療，主要還要對症下藥。如果是因為長時間用眼，對著電子螢幕引起的，那麼需要從減少用眼時間、增加休息頻率等最基本的做起。如果是因為缺乏維生素A引起，就需要適當地對症用藥。如果沒有很對應的確切原因，一般常用的治療方法有兩種：一種是進行手術，比如淚小點栓塞手術，另一種大家就比較熟悉了，就是使用人工淚液等眼藥水，但眼睛容易對眼藥水形成依賴，所以也不建議長期使用。

首先考慮是不是你生活的環境溼度過低，而粉塵過多這樣會導致眼睛幹，這是外界原因素，還有就是內在因素，觀察一下是不是全身體液都在減少面板口腔都比較乾燥，要是這樣你需要多喝水或者進行全身調節，其次就是檢板腺功能障礙，瞼板腺油脂分泌過少，起不到潤滑和保護作用。所以，你也會感覺到眼睛乾澀。這需要系統的治療，注意眼部清潔熱敷以及系統用藥。