能感受到至深的愛意是幸運的，有的人一生都沒有感受過這份真摯的情感，你留戀不自拔是正常的，如果隨隨便便就能走出那也就不能算是摯愛了，只有經歷過才懂得愛的可貴……，但這個世界愛不是一切，不能決定一切，在這個物慾橫流的當下愛情往往顯得那麼渺小，我沒有好的辦法讓你儘快走出來，只有一點小小的建議，在這段時間既然不能安心做事不能專注工作，不如給自己放個假陪陪家人，換個環境對你有好處

不久前微博上一個男生和我說，他對公司裡的一位女生很有好感，平日裡倆人相處得也不錯，於是他對她表白了，女生卻以自己沒有準備好的理由拒絕了他。現在倆人的關係變得有點尷尬，聯絡也不如以前那般頻繁了。男生說，他知道自己不應該沒有在把握好女生情緒的情況下就衝動表白，但是他真的控制不了自己的感情。

這個男生的經歷，讓我發現近幾年來找我諮詢的問題大多都是這兩種:男生的問題總是在於如何去追求一個已經搞砸的女生，而女生的問題大多都是怎麼去挽回一個已經搞砸了的男生。

這些問題就好像是，你明知道吸菸有害健康，可你就是忍不住要去抽，最後患上了癌症，你哭著對醫生說:“醫生，我知道吸菸不好，可我就是控制不了自己，現在我知道錯了。”

不管男生還是女生，總有不少人絞盡腦汁地想各種辦法去挽回已經不可能的對方，他們心中的執念早已根深蒂固，一致堅定地認為對方會回頭。特別是有很多女生，她們對挽回的慾望更加強烈，儘管我對她們說挽回這件事很難也不值得去做，但我得到她們的回答總是“這是值得去做的”。

一直以來，我都對挽回這件事不持肯定的態度。執念深的人，總是抱有幻想，認為當一件事情搞砸以後，事情總會回到最初的起點。實際上，可以挽回的機率不是說沒有，只是很小。對於想要挽回的人來說，他們固執地認為自己曾經和對方那麼好，或許對方念舊就可以挽回他了。事實上，這一種想法只不過是你自己的一場獨角戲罷了，倘若你走不出來，那你就只能永遠沉浸在自己幻想的世界裡。

要知道，並不是所有人都像《何以笙簫默》裡的何以琛那麼幸運，對趙默笙的執念長達七年之久，最終獲得圓滿結局。畢竟，電視劇終究是不現實的，更何況是趙默笙在那七年裡也同樣在等他。但是，在現實生活中，即使你在盡力挽回對方，你能保證對方也一定會願意和你回到過去嗎？所以，如果你執念很深而走不出來，很有可能會像《神鵰俠侶》裡的裘千尺一樣，對丈夫最後因愛生恨，毀了自己的一生。

跳出與執念有關的東西，學會放下過去，其實你還有更多的選擇。慢慢地你會發現，你所謂執念的東西其實也沒有那麼重要，到頭來不過是人生的冰山一角。比如，你曾經想要挽回那段轟轟烈烈的愛情，執念太深讓你完全走不出來。可是，你要知道，你的人生不只有那一件事，如果你一直抓住它不放，那你的人生就真的只有那一件事了。倘若你走出自己的執念，你會發現這個世界矛盾的東西也是可以共存的，原來這個世界也並不總是非黑即白的，它也有更加精彩的一面。

朋友阿枳在考研的前兩個月發現交往三年的男朋友劈腿了，這對一心想要考到他學校讀研的阿枳來說，無疑是一個天大的打擊。要知道男朋友一直是阿枳的學習動力，當我們所有人都以為她會放棄考研時，阿枳把自己關在家裡四天，到了第五天，她下定決心地對我們說繼續考研。她說既然是他選擇離開，那她也不應該為了他而放棄自己的理想，她的人生不應該只有愛情，她還需要去追求更多美好的東西。

正如《讓我留在你身邊》唱道:“時間向前走，一定只有路口沒有盡頭。走吧，暴風雨後的彩虹。”倘若你沒有放下執念，在內心深處一直放不下過去，一味地想要挽回已經搞砸的人，那麼你就無法重拾自己對異性的吸引力，也無法遇到一個對的人。

相反，你只有放下過去，從自己的執念中走出來，你才會對未知的將來充滿期待、勇往直前，才會在遇到一個對的人之後，能夠深刻地體會到“斯人若彩虹，遇上方知有”的感受。