人們常說“戲如人生，人生如戲”。所以我們常常會在看完一個電視劇的時候感到一種莫名的失落和傷心，總是覺得像少了點什麼，而仔細想來，又說不清，道不明。

其實，這種感覺是很正常的。電視劇它是一種藝術表現形勢，它本身來源於生活，只不過又高於生活，特別是揭露現實的，它的取材來自於老百姓平時的生活，我們總能從中看到自己的影子，或者是奮鬥的艱辛，生活的不易，愛情的美滿，婚姻的幸福。所以我們在面對這些題材的電視劇的時候，總是會入戲太深，把它當成了現實，直到故事的結局，我們還是無法從中走出來，因為它太逼真了，讓我們產生了錯覺。我們可能因為它的結局不完美而悲痛，也可能因為它的結局太過完美而傷感，反觀自身，覺得自己為什麼不是故事的主角呢？

這說明了我們對美好生活，美好明天的追求。看著故事主人公經歷人生的起起伏伏，但仍然不放棄人生和未來的希望，最終走向了成功。我們也希望自己能夠在吃盡了所有苦頭之後，在不放棄希望的情況下，能夠迎來“柳暗花明又一村”的美好生活。電視劇的故事結束了，而我們人生的故事還在繼續，看完電視劇劇，我們總是會悵然若失，覺得自己的人生難道就還是現在這個樣子嗎？是不是該做點什麼，讓它看起來能夠有點不同呢？如果我努力，假以時日，會不會也能夠想劇中人物那樣有所成就呢？

這種現象出現的原因可能還有一種儀式感在裡面。我們對即將結束或者是已經結束了的事物總會有一種傷感在裡面。作為一種感覺，我們難免會有種像失去了什麼，少了點什麼的感覺。記得以前我看劇的時候，當看到全劇終幾個字的時候，我總是會有莫名的失落感，故事戛然而止，而故事之外的我們還是要繼續按照我們原有的軌道繼續走下去，這就是人生。

為什麼每次看完電視劇都會感覺失落呢？我覺得原因應該有幾個的。

第一，你喜歡的劇看完了，一個人習慣去做一件事，或者是喜歡看的一件事，突然間沒了，正常來說都是會給人感到失落的。從另一個層面來說，一部劇，你天天看，看了50天，突然間看完，今天沒得看了。你50多天來的習慣跟喜好突然間停止了，你能不失落嗎？

第二，你所熟知的電視劇裡面的人沒有按照你思想裡面的構思進行結尾，或悽或悲或喜，都是你不喜歡結局，你對這部劇是有期待的，而它達不到你的期待，你喜歡的人物角色掛了，這也許也是你失落的一個原因吧。這個可能跟你的同理性心理有很大影響。

人生如戲，戲若人生，我們不能太沉迷於這戲中。生活得精彩，人生得有活力。

看一部電視劇相當於一個短暫的旅程，陪伴你的那些故事和人隨著最後的劇終劃上句號。我們在看電視劇時，都難免會想起自己的親身經歷，會將電視劇中的一些情節加在自己頭上，感同身受，很有共鳴，這是我們看電視劇經常有的感覺。但是一旦電視劇劇終，帶走了我們的一個思想，帶走了我們的歸屬感，所以我們會感覺缺少什麼，同時，我們把自己寄身到電視劇中，我們是丟了自己的一些想法和情感。

所以當電視劇終的時候，我們會傷心，會感覺少了什麼。可能我們還缺少了一種告別，對於這個故事的一個告別。

在我們看電影的時候，電影結束時的結尾曲的作用，就是讓我們從這個故事當中出來，故事結束了，要回歸現實，電視劇也是一樣，我們還沉浸在電視劇當中，但是電視劇已經結束了。所以結尾曲的作用就是讓大家可以從電影中走出來。

歸屬感，或稱隸屬感，指個人自己感覺被別人或被團體認可與接納時的一種感受。我們已經在電視劇中付出了我們的情感，那些我們可能缺失的、還可能是那些我們曾經擁有的現在仍然很懷念的、還有那些我們憎恨的等等情感，我們都必須有一個留白，平緩一下心情。

在看完電視劇或者電影之後，多出去走一走，或者聽聽自己喜歡的音樂，再或者寫下自己的心情，這樣都是一種很好的對這個電視劇“祭奠”的方式。