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  • 1 # 發財吧KOBE

    雞蛋湯的家常做法

    1、首先我們往盆裡打兩個雞蛋,用打蛋器攪碎備用;

    2、然後往鍋里加入適量的水,開始燒水;

    3、燒水的過程中,我們取50克麵粉放入碗中,加入適量的水攪拌均勻備用;

    4、待水燒開後,把準備好的麵糊慢慢的邊倒入邊用勺子攪拌均勻,知道全部麵粉下入鍋中;

    5、等待下入麵粉後,鍋裡的湯燒開,然後煮上幾分鐘;

    6、待鍋裡的湯開著的時候,邊下入雞蛋,邊攪拌鍋裡的湯,直到全部雞蛋下入鍋中;

    7、等雞蛋下入鍋中,待雞蛋花漂起來後,就可以把香噴噴的雞蛋白湯盛出來享用了;

    擴充套件

    雞蛋湯是用雞蛋製作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

    簡單雞蛋湯做法(僅需一顆雞蛋一壺沸水即可)

    [特點]營養豐富,好喝開胃

    [簡單介紹]安陽的雞蛋湯有一特點就是用料豐富,也可就地取材,根據不同的材料製作不同口感的湯!便主要少不了的就是:雞蛋、銀耳、花生豆、豆腐乾(過油鍋的豆腐)、木耳、香菜、蔥花、紅薯粉、香油。

    [材料]除上述材料外再準備:西紅柿、豆芽、府竹、蒜薹、蘑菇.......(只要是自己喜歡的都可以拿過來,要注意不要食物中毒:有些食材是不能同鍋的)

    [做法]

    1、燒水:將少許花生豆放入冷水中,直至煮熟;

    2、勾芡:少許澱粉放入碗中,中、加水打糊;然後倒入鍋內;

    3、將泡好的木耳、銀耳、豆腐乾、豆芽、蘑菇等等準備好的材料放入鍋內。注:要據所有菜是否容易熟的先後順序來新增。

    4、將各種調料加入。

    5、關火,換鍋。

    6、鍋熱無水後,加植物油少許。

    7、油熱後,倒入煮好的湯內。完成。

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