每個人的人生總要經歷一些失去，很多人也都體會過失戀的痛苦。但無論發生什麼，我們都要好好吃飯，好好睡覺，長大後會發現，愛自己真的真的非常非常重要。如果你會晚上失眠，那就有時間去跑步吧，讓身體疲勞，然後儘可能晚上十點前入睡，要相信，一切都會好起來的，加油！

一段感情結束了，想忘記是不可能也是沒必要的，記住他的好就好，把和他相關的所有禮物和照片全都封進一個箱子裡，放到最不顯眼的地方。人的一生總要經歷許多聚散離合，生離死別，你可以把這一生比作一個大舞臺，你從兒時到現在，所有的親密朋友，都像演員一樣，先後登場和退場，每個人都給你留下了深刻的記憶，就像春晚的每個節目都很精彩，但是當演員演完退場時，儘管你很想再看一遍，但此時主持人要做的不是挽留，而是迎接下一個節目，你現在，甚至這一生要做的就是，好好珍惜享受臺上的人，一旦這個人離場了，不要傷心難過，準備迎接下一個就好 ，希望你能看懂。

都是吃在碗裡看鍋，一旦違背若信，就象一張白紙一樣，錯過愛你的老公的底線，就象擦過骯髒的東西，它永遠回不到起點

解鈴還須繫鈴人，這件事上真正能解開心結的是自己。如果自己沉浸在悲傷的情緒中不能自拔，你可以問自己兩個問題，並回答。1、你想挽回這段感情嗎？如果是想挽回，來看第2個問題；如果不想挽回，那麼自己放棄的感情，還有什麼不能釋懷呢。睡一覺，買身新衣服，開開心心的迎接新一天的朝陽。2、這段感情還有複合的可能嗎？如果回答是有，並且自己想複合，你可以努力的去嘗試，挽回這段感情；如果嘗試也沒有挽回，你要相信這是與你無緣的人，自己盡力了，也沒有什麼可後悔的。來次說走就走的旅行，在大自然中放鬆身心，迎接新的生活。如果回答是沒有，那麼這是一個沒有結果沒有希望的事情，該斷則斷，要相信“上帝為你關上一道門，一定會為你開啟一扇窗”真正屬於你的那個人就在不遠的將來。

那是因為你還愛他，才會這樣，既然愛現在你還想不想修復這段感情，那就要找出你們相處中出現的矛盾，去解決，每個人都有缺點優點，多想想對方的好，什麼樣的情侶都會幸福的。