科學度量學生所學知識的記憶資料真的就那麼難嗎？任何一個知識，只要你遵守遺忘曲線反映的規律對它進行連續性的複習前自測記憶現狀，並且獲得一致清晰的結果，是不是說明它已經被我們記牢了。這個記憶資料在一定的時間範圍內是，絕對可靠的。採集學生所學知識的記憶資料需要為他們提供持續穩定的課外學習環境和學習管理。沒有這兩種保障，要對所學知識進行連續性的複習前自測記憶現狀，並且獲得一致清晰的結果是不可能的。廣大學生和家長沒有在這方面產生覺悟，科學度量學生所學知識的記憶資料，充分挖掘學生所學知識的記憶資料的願望難以實現。這種改變對傳統教師來說是一種危機。因為學生和家長掌握這種資料會同學校教師進行爭論，不再對學校和教師言聽計從。

記憶分獲取資訊丶編碼丶存取丶提取四步，每步都重要。

首先要明白艾濱浩斯遺忘曲線，實驗時是用的無意義資訊。而我們學習吋是有意義資訊，有意義資訊的遺忘曲線，大概是1-5一15一30。

第二，先理解後記憶，劃分結構或構造場景，再記憶，並建立和舊知識的關聯，每科都適用。

第三每個人記憶曲線會有差別，不同科也會有差別，這個跟你編碼有關，跟見到/提取知識的次數有關，就是間隔丶重複己不是遺忘曲線那個了，比如背單詞後，你讀文章見到了，做題見到了，都提取了，複習了。

第四，關聯丶間隔丶提取（不要只是重複背誦，而是要透過放電影式回憶丶測試等方式提取，讓大腦覺得這知識有用，不會清除掉），是記憶的基本，方法（理解記憶丶聯想記憶丶影象記憶等）錦上添花