有科學家精確計算過，抽一支菸減壽三點一四一五九六秒。一天飲二兩酒，肝癌發病率是正常人的三點一四一五九六倍。這是笑話，不過還真有過類似的報道。吸菸的人百分之九十以上痰多，患慢性咽炎。過度飲酒的人肝和脾胃受損是真的，自然就容易患病影響壽命。但是煙和酒對緩解精神壓力有一定的作用。精神壓力造成抑鬱或痛苦，同樣也會容易患病而影響壽命。所以因人而異，有些人適量吸菸喝酒反而健康和壽命有益。

對於大部分人來講，菸酒，真的可以影響壽命！

但不排除個別人即便喝酒吸菸也身體健康，這是低機率事件。

這裡放兩個最新的研究論文。

美國實行控煙以來，癌症人數下降。

1月4日，美國腫瘤學會在國際頂尖學術期刊 A Cancer Journal for Clinicians（眾所周知的“神刊”）上，釋出了關於預測2018年美國癌症發病情況的報告。在這個報告中，美國腫瘤學會預測2018年美國新增腫瘤患者為173萬，因腫瘤而死亡人數為60.9萬。但，在這份報告中，更主要的一個資訊是想告訴人們：在美華人群中，無論是癌症的發生率還是死亡率，都在逐步下滑。從上世紀90年代每10萬人中215.1個癌症患者，下降到了每10萬人中158.6人。其中幾大常見腫瘤的患者大幅下滑，從1990年至2015年，肺癌的男性患者下降了45%，女性患者下降了19%；乳腺癌患者從1989年至2015年下降了39%；前列腺癌人數從1993年至2015年下降了52%；結腸癌患者從1970年至2015年下降了52%。值得一提的是，對菸草的嚴控以及腫瘤的早期篩查和治療，是美國癌症患者人數下降的主因。“這份報告再次驗證了我們所做的努力，尤其是對菸草的控制上”，美國腫瘤學會首席醫學官Otis Brawley表示，“菸草消費的下降是腫瘤發生比例下降最大的推動因素。（就我們瞭解）菸草造成3/10腫瘤患者的死亡。”

喝酒導致幹細胞發生DNA突變

全世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。1月3日，國際頂級期刊Nature發表論文表示，劍橋大學的研究人員透過在動物實驗發現，酒精及其代謝產物乙醛會破壞細胞DNA，並造成基因突變。這種效應，在造血幹細胞中尤其明顯。研究人員發現，造血幹細胞在受損DNA的影響下，活性出現了顯著降低。用研究人員的話說，這些“造血幹細胞在功能上嚴重受損，並和衰老的造血幹細胞有著類似的特點”。不幸的是，這些異常會被傳遞到無數源自這些造血幹細胞的血細胞中。當這些在人體中承擔重要生理作用的血細胞出現異常，人又怎麼健康得了呢？

喝酒和吸菸讓人都不健康了，你覺得會不會影響壽命。

當然，任何事情都不是絕對的，總會有個別人，即便吸菸喝酒，但也沒有患什麼疾病，也活的好好的，也很長壽。但畢竟是少數，沒有誰會為了這種低機率事件而去賭一把。為了健康，還是建議大家能夠儘量較少菸酒，最好戒菸戒酒。

吸菸和飲酒絕對會影響人的壽命。但問題是你知道你能活到多少歲？人活的長，首先要醫療跟的上，再其次就是生活有規律，心情要舒暢。有這麼多的因素，吸菸和飲酒的影響就看上去不那麼重要。所以就出現了有些即吸菸又喝酒的那些不做這些人的活的更長的事，也就不奇怪。