氣功是肯定存在的 。因為人必須依靠呼吸空氣來促進血液迴圈維持生命。而透過肺吸入新鮮空氣，透過經絡輸送至心肝脾腎,五臟六腑,進而輸布全身，促進人體新陳代謝的完成後,將廢氣排除體外。而氣功則是有意識的加強經絡的氣的執行，進而達到增強肌體，臟腑功能，保持身體健康的內部運動方式。氣功分硬氣功和養身功。前者以聚氣發力為目的，從而達到某種超常力量的形成，所以，它的形成及發生作用時,有違反身體平衡規律,有損傷身體的負作用。而養身功則是以身體平衡為目的。用意念導引氣循經絡執行，並且可根據自身狀況，著重進行生理弱項的促進執行，(或著重病理的調理)進而達到全身平衡，並增強身體氣場運動，能更有效地抵禦外邪侵入，達到身體健康之目的。氣功與中醫六經辯證，針灸治病同理。是中國文化陰陽平衡，氣血執行，吐故納新，五行相生相剋，綜合調理，健身養生的產物。是透過腹式深呼吸空氣而輸布周身迴圈的運動。有大周天，小周天概念。由此可見中華文化之醫術和養生健身之道，皆一脈相承,以完整的人為統一考慮,以平衡五臟六腑，四肢百骸的陰陽調理為目的，以藥物、針灸、練氣為手段。而人體的陰陽是乎很玄。以我之見解，陰即為組織結構。陽為組織結構的功能執行。而西醫則以解剖學為基礎，以化驗分柝，儀器檢查，以組織損傷，病毒病菌侵入為標準,以防毒殺菌，修復或去除病體組織為手段，有針對性的，以化學藥物與手術方式分而冶之。在不能手術與無針對藥物時，便一籌莫展。而中醫正是透過人體的平衡調理治病，在任何狀況下，都有符合四診、八綱、六經辨證的病理病狀的藥方治療。以提高人體免疫力而達治病之目的。且有大量藥方經過千年實踐臨床，是中華醫學之瑰寶。所以，中醫、針灸與養生氣功，不但可以治病，亦可調理亞健康狀態。而氣功練習增強氣血執行，促進五臟六腑功能，促進新陳代謝正常執行，對增強體質，保持生命機能旺盛更是大有好處。但氣功是看不見的身體內部運動，主要靠身體感覺，並循經絡迴圈往復，過程中加強了身體機能，並將體內濁氣排除體外。所以，最好有老師指導，謹防走火入魔，適得其反。
氣功不過是傳統的健身法！沒有什麼神通異能，更不能叫人長生不死。但是透過氣功鍛鍊，求長壽和一個健康的身體還是能做到的。
氣功是肯定存在的 。因為人必須依靠呼吸空氣來促進血液迴圈維持生命。而透過肺吸入新鮮空氣，透過經絡輸送至心肝脾腎,五臟六腑,進而輸布全身，促進人體新陳代謝的完成後,將廢氣排除體外。而氣功則是有意識的加強經絡的氣的執行，進而達到增強肌體，臟腑功能，保持身體健康的內部運動方式。氣功分硬氣功和養身功。前者以聚氣發力為目的，從而達到某種超常力量的形成，所以，它的形成及發生作用時,有違反身體平衡規律,有損傷身體的負作用。而養身功則是以身體平衡為目的。用意念導引氣循經絡執行，並且可根據自身狀況，著重進行生理弱項的促進執行，(或著重病理的調理)進而達到全身平衡，並增強身體氣場運動，能更有效地抵禦外邪侵入，達到身體健康之目的。氣功與中醫六經辯證，針灸治病同理。是中國文化陰陽平衡，氣血執行，吐故納新，五行相生相剋，綜合調理，健身養生的產物。是透過腹式深呼吸空氣而輸布周身迴圈的運動。有大周天，小周天概念。由此可見中華文化之醫術和養生健身之道，皆一脈相承,以完整的人為統一考慮,以平衡五臟六腑，四肢百骸的陰陽調理為目的，以藥物、針灸、練氣為手段。而人體的陰陽是乎很玄。以我之見解，陰即為組織結構。陽為組織結構的功能執行。而西醫則以解剖學為基礎，以化驗分柝，儀器檢查，以組織損傷，病毒病菌侵入為標準,以防毒殺菌，修復或去除病體組織為手段，有針對性的，以化學藥物與手術方式分而冶之。在不能手術與無針對藥物時，便一籌莫展。而中醫正是透過人體的平衡調理治病，在任何狀況下，都有符合四診、八綱、六經辨證的病理病狀的藥方治療。以提高人體免疫力而達治病之目的。且有大量藥方經過千年實踐臨床，是中華醫學之瑰寶。所以，中醫、針灸與養生氣功，不但可以治病，亦可調理亞健康狀態。而氣功練習增強氣血執行，促進五臟六腑功能，促進新陳代謝正常執行，對增強體質，保持生命機能旺盛更是大有好處。但氣功是看不見的身體內部運動，主要靠身體感覺，並循經絡迴圈往復，過程中加強了身體機能，並將體內濁氣排除體外。所以，最好有老師指導，謹防走火入魔，適得其反。