寶寶5個月輔食有很多種，如雞蛋羹，米糊，米粉，小米粥排骨湯，大米粥，水果泥和蔬菜泥，豬肝泥等，先少量給寶寶吃，等寶寶慢慢適當一段時間在慢慢多新增輔食，儘量寶寶少吃多餐，等寶寶半歲可以新增排骨湯，骨頭湯，鯽魚湯，西紅柿雞蛋湯，蝦皮。

1.為何要推薦嬰兒營養米粉做為首選輔食？嬰兒營養米粉的營養配比相對均衡，非常容易調製成均勻糊狀，調製量任意選擇，隨時選用，而且味道淡接近母乳或配方粉。待嬰兒順利接受米粉後，再逐漸將菜泥、蛋黃泥、肉泥混入米粉內，進行混合食物餵養，避免出現＂挑食＂。

　　2.最早的輔食種類應該是嬰兒營養米粉；輔食的數量要循序漸進地增多；輔食餵養次數為每天兩次；輔食餵養時間為兩次餵奶前，而不是兩次餵奶之間，最好還要在大人吃飯後或吃飯同時進行；輔食新增後觀察嬰兒是否出現消化問題、過敏問題等進行效果評估。

　　3.待嬰兒能夠接受營養米粉後，可將菜泥混入米粉。根據嬰兒接收情況，逐漸增加輔食種類和數量。孩子的接受度是增加輔食和種類的基礎，不是家長的意願。每頓輔食都應有碳水化合物、蛋白質和脂肪、維生素等營養素。嬰兒米粉可以滿足上述要求，僅僅蛋黃、菜泥是不可以的。

　　4.即使孩子特別喜歡吃輔食，家長仍然不要忘記一歲半之前，“奶”是主食。一歲之內的嬰兒在充足母乳或至少800毫升配方奶的基礎上，新增輔食；一歲半之前也要接受至少600毫升奶。

　　5.很多家長糾結餵奶期間的嬰兒是否應該額外新增水。不論母乳餵養，還是配方粉餵養都是液體餵養，從理論上將不需額外加水。但孩子的日常活動不同，可能會造成水分丟失過多，比如大汗後。所以建議尿色發黃時，可適當新增額外水。注意：服用維生素的孩子可能尿色發黃，不屬新增水的範疇。