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  • 1 # 與人不與

    個人觀點,現在的人吃的太好了,民國時候和六幾年時候後人民都吃不飽的時候沒聽說過有糖尿病的!糖尿病就是所謂的富貴病!

  • 2 # 只有營養師知道

    目前越來越多的人患上糖尿病,而且糖尿病也越來越低齡化,防治糖尿病和其他生活慢性疾病已經是大眾都需要注意的問題。但誘發糖尿病的原因是很多的,如果祖父輩患有糖尿病的話,後代如果不注意飲食習慣、作息習慣,會比普通人有高得多的機率誘發糖尿病,一次,這類朋友一定要注重飲食習慣,適當體檢,注意自己的血糖健康。目前,誘發一型糖尿病的原因尚不完全明確,它複雜而綜合,可能會是環境因素、生活習慣因素、情緒因素、飲食習慣、作息習慣、身體健康情況(如果抵抗力低的話,損害胰島的病毒是有可能侵入的)等等。一型糖尿病基本上是體內的胰島細胞完全被損壞,無法再分泌胰島素而誘發糖尿病,因此,每一個人都應該引起重視,改善自己的不良飲食習慣和作息習慣,日常適當鍛鍊增強體質,最佳化自己的生活環境,平穩自己的心態。

    二型糖尿病通常被稱為是“富貴病”,很大原因是由於日常飲食和作息習慣的不良造成,經常攝入高油高脂高熱高糖食物,導致熱量攝入超標,糖分攝入超標,短時間內,血液中的葡萄糖飆升,胰島素的分泌就會很積極,長期激烈刺激胰島素分泌可能會造成胰島素負荷,可能損傷胰島細胞,也可能降低胰島素的敏感度,久而久之可能會誘發糖尿病。日常缺乏運動,可能造成額外熱量高,血脂高的情況,血脂高可能會讓內分泌紊亂,也會阻礙胰島素正常分泌,因此日常最好適當運動,不要久坐久躺。

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