社會的進步，各種各樣新的科學技術不斷的在加入我們的生活，使用電腦、手機的人越來越多，因為方便使一部分人已經離不開手機，同時另一種問題也同時出現了，那就是沒有了手機會怎麼樣，這就是我們常說的手機恐懼症了，為什麼是手機恐懼呢?小編給大家提供一些簡單的介紹，讓大家瞭解。

情緒起伏

微信朋友圈、QQ、陌陌等軟體的出現，讓我們與朋友之間的交流更加方便，但如果有的時候一段時間沒有聽到電話的響聲或者資訊鈴聲的響起，就會讓人產生一種脾氣焦躁、心情低落的現象出現，人們會經常性的去看手機，就像是手機的一個鈴聲或者一個震動，可以帶動起我們的生活，所以在鈴聲響起的那一刻，大家都會迅速的抓住手機檢視資訊。

幻聽

經常使用手機的人都會多多少少的有一種幻覺出現，那就是在手機沒有聲音響起或者在相似鈴聲響起的情況下，我們會無意識的認為他已經響了，情況嚴重的人甚至上會拿出手機一看究竟，這就是我們常說的“強迫症”。

不斷髮簡訊

手機給人們帶來了溝通的便利，這時候就會有人一直在玩手機發簡訊，有時甚至不看腳下的路，有時候就造成因為沒有注意腳下的路而出現摔倒的情況發生，有的嚴重的甚至在摔倒以後還會起身繼續的去發信息。

坐立難安

離開手機一分鐘都會感覺坐立難安，總感覺身邊缺少了什麼，會讓人產生孤獨感。多數情況下，這樣的事情發生以後，我們就無法完全的投入工作當中，甚至無法融入到身邊的事情裡去，以致無法全身心投入到身邊的事中，這時候恨不得馬上就拿起手機玩起來。

看了上述的講述，你可以對照自己的情況看看手機是不是已經威脅到你了呢?實際上手機雖然給我們的生活帶來了便利，但同時也給我們帶來了很多的不利，有的人把它比喻成幾百年前的大煙片，讓人無法自拔，不真正的關心身邊的人，也正慢慢的與身邊人的交流減少。

經常玩手機的危害：

習慣性的晚上玩手機這樣會影響到睡眠的質量，而且還會發現眼睛周圍有黑眼圈，甚至有的人玩手機到半夜。沒有辦法入睡，第二天的工作效率也會下降。

手機本身是有輻射的，如果經常性的玩手機會導致個人的免疫功能下降。

影響到面板的健康，尤其是在晚上玩手機會導致臉上形成色素沉著，還會長斑，免疫力也會下降，面板變得非常的粗糙，所以女性是需要少玩點手機的。

如果是長期低著頭玩手機，會導致脖子僵硬，而且還會導致個人形成各種頸椎性的疾病，所以年輕人要少玩點手機，為了個人的健康著想。

玩手機也會影響到個人的視力，現在有不少年輕人會經常性的玩手機，眼睛變得非常的模糊，還需要去佩戴眼鏡，很多人都非常的後悔，所以一定要特別的。

玩手機會影響到正常的社交行為，現在很多人都非常喜歡玩手機，相互見面的也沒說幾句話，即便是聚在一起也沒有話題可聊，會影響到個人的情感交流以及社交行為。

還會影響到個人的性格，如果一個人經常性的沉浸在手機的虛擬世界當中，對社會就會缺乏認識，性格也會變得非常的孤僻，尤其是處於青少年時期。