引起聽力下降的因素有很多，尤其突然聽力下降，要引起高度重視，建議到醫院檢查，查明原因，及時治療和干預，聽力下降越早治療和干預治療效果越明顯。

引起聽力下降的因素有很多，尤其突然聽力下降，要引起高度重視，建議到醫院檢查，查明原因，及時治療和干預，聽力下降越早治療和干預治療效果越明顯。

引起聽力下降的因素有很多，尤其突然聽力下降，要引起高度重視，建議到醫院檢查，查明原因，及時治療和干預，聽力下降越早治療和干預治療效果越明顯。

1、傳導性聾：主要有外、中耳的耳部疾病、外傷、耳硬化症等；

2、感音神經性聾：病變版部位在內耳，如耳蝸、蝸神經、內耳毛細胞、聽覺傳導通路等出現問題；

3、混合性聾：結合以上兩種發病因的聽力下降。根據程度可分為：輕度20-40 中度41-60 重度61-80 極重度超過80。一但發現聽力下降要儘快就醫，治療效果不理想建議到專業的驗配中心進行助聽器科學驗配。

　　咱們的人類的器官都是慢慢退化的，上了年紀，耳朵就開始不太好使，而一些食物中的營養元素可以幫忙延緩聽力下降。

下面就是我總結的幾種對延緩聽力下降有好處的食物，大家可以根據情況適當吃點啊！

　　比如胡蘿蔔、南瓜、橘子等橘黃色蔬果，富含β-胡蘿蔔素，攝入人體後，可轉化為維生素A。

　　維生素A可保護內耳感覺細胞，增強內耳感覺細胞功能，有助於恢復和保持良好的聽力。

　　韭菜、芹菜、菠菜等綠色蔬菜富含維C，是一種強抗氧化劑，可以改善內耳的血液迴圈，保護聽力。

　　鋅有助於中耳上皮細胞功能維護，當人體缺鋅時，上皮細胞功能受損，容易導致聽力衰退。

　　香蕉、綠色蔬菜、豆類、穀類等食物富含鎂，鎂是長期維護血管的重要元素，有助於保護耳部動脈血管，保護聽力。