尿酸過高，痛風關節炎“不請自來”，千萬可別忍忍就算了

尿酸高是什麼？所謂尿酸高，就男性血尿酸水平指數為例子，當超過420μmol/L（約7mg/dl），則達到高尿酸血癥。

高尿酸血癥是一種全身性的慢性疾病，以嘌呤代謝紊亂所引起的代謝遺產綜合症。高尿酸血癥高發於中老年人，而由於一些男性喜好喝酒，又缺乏能幫助分解尿酸的酶，因此往往男性患者佔大多數。

·是什麼原因造成高尿酸血癥呢？

一般來說，原發性高尿酸血癥多是由於遺傳因素導致的，跟肥胖、糖脂代謝等有密切的關係。除此之外，繼發性高尿酸血癥，則是因為飲食不當，經常嗜酒，吃一些嘌呤高的海鮮、動物內臟、豆類等。

·尿酸高，如不及時對症處理，後續會怎麼樣演變？

高尿酸血癥具體表現為尿酸值的異常，可無症狀，或出現痛風石、關節畸形、腎功能損害等情況。

經過合理治療，使用降尿酸藥、消炎藥後，可幫助患者維持正常生活和正常工作。若不引起重視，則會出現急性關節炎和關節畸形，疼痛感甚至會大大影響人的行動能力。

其中，較為明顯的症狀便是痛風，痛風不僅容易反覆發作，還會誘發痛風性急性關節炎、痛風石和間質性腎炎，嚴重者伴尿酸性尿路結石或關節畸形，部分患者可能還會患有結膜炎、角膜炎和鞏膜炎。

因此，當出現尿酸值高，並且伴隨痛風關節炎時，需要及時治療。不少藏醫認為，出現痛風的原因，是因為血液中的“糟粕”尿酸、尿素、二氧化碳、風溼因子等“黃水”不能及時排出，從而導致痛風性關節炎的出現。只有將病灶即是“黃水”清楚乾淨後，痛風以及尿酸高的問題才能夠得到緩解，對此痛風性關節炎患者可用到像（同濟堂）十味乳香膠囊這種具有祛風除溼，幹“黃水”的藏藥來治療。

患者出現痛風后，應該積極用藥，預防尿酸鹽沉澱，防止尿酸結石形成和腎功能損害。同時在日常生活中，應該保持規律、平穩的作息，適當運動，戒菸限酒， 多喝水，不吃一些高嘌呤的食物，如海鮮、動物內臟、肉湯、豆類製品等等。

有條件的話，應該定期做健康評估，檢測血尿酸水平，關注其變化，別以為沒有症狀就代表尿酸值不高，因為很大部分人即使患有高尿酸，症狀也是十分不明顯的。

如果人體的尿酸過高，是很容易形成痛風性疾病的，可以形成痛風性關節炎，也可以形成痛風性腎病，對將來的身體素質有很強的負面影響。現在你發現了尿酸過高，首先要控制好自己的飲食，要注意低嘌呤飲食海產品不要吃，豆製品不要吃，同時你要多飲水，要長期堅持下去。