作為家長的肯定都知道，在夜裡經常聽到孩子磨牙的聲音，這讓孩子的家長非常的擔心。孩子磨牙是好還是壞呢？是什麼原因導致孩子經常半夜磨牙呢？下面我就告訴大家幾個導致孩子磨牙的原因。也希望家長們諮詢麗人口腔專家，改掉孩子的不良習慣。

營養不均衡。父母為了保證孩子的營養，可能會在臨睡前加餐。因為腸胃裡本來就有未被完全消化的食物，這個時候又加餐，會加重胃腸的負擔，讓消化系統超負荷工作，甚至帶動咀嚼肌，引起磨牙；還有一部分患有佝僂病的孩子，因為體內缺乏某些營養元素導致植物神經異常，引起磨牙。所以，父母要注意兒童的日常飲食，不要讓孩子過分攝入營養也不要營養缺乏。

睡前環境影響。很多兒童都有睡錢聽故事的習慣，如果在臨睡前聽了印象深刻的故事，或者是看了心驚膽戰的動畫片，會讓兒童的精神處於緊張或者是興奮狀態，也會導致磨牙出現。

心理壓力因素。兒童可能會因為不適應幼兒園生活，或者是害怕某些事情（比如害怕同學歧視、家長責備等）導致精神過度緊張，引起夜間磨牙。

牙列不齊。牙列不齊的孩子的咀嚼肌通常不是很正常，晚上睡覺時，咀嚼肌會下意識的收縮，引起磨牙。

睡姿不正確。兒童弱視經常偏向一側睡覺，會致使兩側咀嚼肌不協調，受壓側的咀嚼肌會收縮引起磨牙；或者是兒童蒙被睡覺，導致供氧不足而磨牙。父母發現孩子的睡姿不正確的時候一定要及時予以積極引導，讓孩子養成正確的睡姿。

兒童的換牙期，可能因為牙齦發癢而出現磨牙症狀，這樣的現象是正常的，在過了換牙期基本上就會消失。

對於七歲孩子扣牙的這種情況，建議家長要與孩子多溝通交流。當孩子在扣牙齒的時候可以立即阻止。不要嘲笑或諷刺孩子，可以向孩子多講一些講衛生的話題，也可以多跟孩子溝通交流分散孩子的注意力。如果引導了一段時間還是沒有效果的話，建議家長帶孩子去牙科看看，看看是否孩子嘴裡有壞牙現象。也可以去檢查微量元素看看是否是缺乏微量元素，缺鐵和缺鋅的可能性較大。

我兒子上小學後一段時間總是吃手，吃紅領巾，吃校服領子，我分析開始是緊張引起的，首先先不要責備他，找到原因後就要想方法了，媽媽也不要太焦慮，你越焦慮他越重視重視這個事情，會更加緊張的。我是這樣做的，有天我們看到一個小寶寶在吃手，我就拉著兒子看，問他可愛嗎？他說可愛，我告訴他只有小寶寶吃手可愛，上小學的孩子吃手都不太合適了，你說是不，當時兒子就害羞了，從那以後很少吃手了，他一吃我就說他是小寶寶嗎？慢慢地就改掉了吃手的毛病。但是依舊吃紅領巾，我和家人都說他就是不改，說紅領巾髒說他要講衛生就是沒用，真的有的時候講道理就是沒用。有一天有一隻大蜜蜂落在了校服上被我們帶回了家，我就給他看，我兒子有個特點，就是特別怕這種小蟲子，蜜蜂啊蛐蛐啊，他看到了就很害怕，問我怎麼辦，我說因為你的唾液味道吸引了蜜蜂，他就喜歡落在你的紅領巾上，以後怎麼辦啊，你這麼愛吃紅領巾。從此以後兒子再也沒有吃過紅領巾和衣服領子。我把這兩個故事分享給你，希望你可以找到適合自己家孩子的辦法。