每個鼻咽癌病人都必須要經歷的過程，即使是正常的化療結束後，我們還需要一週左右恢復味覺！

鼻咽癌患者，一般還要經歷30－35次的放療，放療後可就不爽了，我記得我三個月沒有味覺，吃肉和吃草一樣，看見肉就搖頭，那段口苦無味的時候，我都不喝酸奶了，我喝以前我最討厭的純牛奶，反正沒有味道，就喝唄！

我也嘗試過很多方法，比如，吃飯時喝醋，這裡所指的吃飯當然不能吃飯啦！放療後口腔潰瘍喉嚨潰瘍厲害的很，我吃的最多的是燉蛋，以至於我後來很長一段時間都討厭吃雞蛋，燉蛋裡面必放醋，只有酸味能償出一點！在平時我還口含烏梅，讓唾液分泌的同時刺激味蕾，由於我牙齒不好，不能吃甜食，口苦但是牙齒能明顯感覺到疼痛，所以這個辦法也放棄！

放療後農村人認為火大，要降火，也是喉嚨不能吃的緣故，所以買了破壁機，那時候放療後正值夏季，每天打果汁，西瓜汁，黃瓜汁，玉米汁，哎，說實在的，吃起來真叫個噁心，一點味道都沒有，後來我選擇吃黃瓜，切薄片，一呢水分多，二呢不甜不苦，可以溼潤口腔，下嚥又不會滑痛喉嚨。後來直接去超市買果汁回來喝，爽快！

不管怎麼痛苦，還是要多吃，越是無味，越是要刺激味蕾，無味期間自己照鏡子看舌苔都是厚白，等舌苔正常了，這一切症狀也就消失了，我們病友中也有一部分人永久性恢復不了的，想想就難過！