心理諮詢要使人們從挫折中認真反省，總結經驗教訓，增強生活智慧，能夠更好的應付日後生活中可能出現的各種不快經歷。在這層意義上，心理諮詢就是要使人能夠更好地認識自我，開發自我，激勵自我。心理諮詢就是要使人比原來獲得更輕鬆，更快活，更自信。同時，心理諮詢還要使人避免依賴他人，增強個人的獨立性與自主性，強化來訪者的自信心。任何一個心理諮詢的過程，無論其性質有多大不同，時間長短上有多少差別，本質上都是要幫助來訪者者從自卑和迷茫的泥潭中掙脫出來。
心理諮詢與人生意義.
心理諮詢是一種以面談形式解決心理障礙的科學方法。它分為兩個階段：第一步是透過交談來收集來訪者者的資料，並進行心理評估；第二步才是實施過程。心理諮詢的宗旨是幫助人們克服內心的困難。但患者必須知道，他僅能獲得諮詢師的指導和幫助，最終仍需他自己來解決自己的問題。
欲使治療成功，應具備兩個條件：第一.患者本人要有渴望治癒的熱心；第二.要使來訪者者恢復對環境的獨立適應能力。透過使來訪者自己發現人生的意義，從而使他恢復適應能力。人們若能找到人生的意義或價值，就不會感到痛苦，也不會產生心理問題。如果你覺得人生有價值，有存在的意義，這顯示出你的內心中感到滿足。這種內在的充實，其重要性遠勝於“外在的”社會上的成功。從某種角度來說，心理諮詢源於對人生基本問題的探索。如果人的使命性、責任性和倫理性一旦喪失，人的心理就不會有真正的健康。
心理諮詢要使人們從挫折中認真反省，總結經驗教訓，增強生活智慧，能夠更好的應付日後生活中可能出現的各種不快經歷。在這層意義上，心理諮詢就是要使人能夠更好地認識自我，開發自我，激勵自我。心理諮詢就是要使人比原來獲得更輕鬆，更快活，更自信。同時，心理諮詢還要使人避免依賴他人，增強個人的獨立性與自主性，強化來訪者的自信心。任何一個心理諮詢的過程，無論其性質有多大不同，時間長短上有多少差別，本質上都是要幫助來訪者者從自卑和迷茫的泥潭中掙脫出來。
心理諮詢與人生意義.
心理諮詢是一種以面談形式解決心理障礙的科學方法。它分為兩個階段：第一步是透過交談來收集來訪者者的資料，並進行心理評估；第二步才是實施過程。心理諮詢的宗旨是幫助人們克服內心的困難。但患者必須知道，他僅能獲得諮詢師的指導和幫助，最終仍需他自己來解決自己的問題。
欲使治療成功，應具備兩個條件：第一.患者本人要有渴望治癒的熱心；第二.要使來訪者者恢復對環境的獨立適應能力。透過使來訪者自己發現人生的意義，從而使他恢復適應能力。人們若能找到人生的意義或價值，就不會感到痛苦，也不會產生心理問題。如果你覺得人生有價值，有存在的意義，這顯示出你的內心中感到滿足。這種內在的充實，其重要性遠勝於“外在的”社會上的成功。從某種角度來說，心理諮詢源於對人生基本問題的探索。如果人的使命性、責任性和倫理性一旦喪失，人的心理就不會有真正的健康。