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1 # 小王子愛上狐狸
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2 # 張小刺
當然可以，我家孩子從一歲多開始就沒有單獨做過飯，一直和大人一起吃。本身孩子和老人一起住，老人家吃飯口味很清淡，所以和孩子一起吃還是比較適合的。
雖然說小孩可以和大人一起吃，但是要注意幾個問題：
一是大人有時候可能會不想好好做飯，隨便弄點啥對付一下就是一頓，但給孩子肯定不能湊合，要注意營養搭配。食物上要葷素搭配，肉類以瘦肉為主，蔬菜和水果種類要豐富，不能單一菜色。
二是如果家裡人吃飯口味比較重的話，那孩子吃可能就不太合適，孩子的腎臟還未發育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重腎臟負擔。
三是每天還應該給孩子補充400～600毫升的牛奶。我家孩子不愛喝奶粉、純牛奶，所以身體抵抗力稍微差點。
總之，給孩子吃東西一定要注意營養搭配，保證能滿足孩子成長需求即可，正餐吃好了，零食肯定就會少了。這樣對於孩子好的生活習慣的養成也有幫助。
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3 # 十八線mama
我覺得對於兩歲半的寶Bora說，正常人是可以大人吃什麼，小孩就吃什麼的。不過，我認為也要有一個前提，就是大人的飲食習慣比較健康而且清淡。如果說大人飲食習慣是高糖高油高熱量甚至辛辣口味，那麼還是單獨給孩子準備飯菜吧。
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4 # 春夏畫水彩
2歲半的寶寶，正餐隨大人吃完全沒問題！
我家孩子一歲過一點就隨大人吃了。
孩子吃得太精細，反而不利於身體全面發展。
我認識一個孩子，家裡平時就是單獨餵養，吃的都是剁碎的、精良食物。家長愛孩子從來不給粗茶淡飯吃，現在快三歲了，吃飯也成了問題，嚴重挑食，在託班學校不吃不喝，體重偏輕。
當然，2歲半的寶寶畢竟還小，咀嚼能力還不是很好，為了讓孩子營養吸收更全面，利於腸胃吸收，在隨大人吃飯的時候要注意以下幾個問題。
葷素搭配營養豐富。食物的大小合適。不吃剩飯剩菜。不吃醃製食物。飲食清淡，少油少鹽。 -
5 # 青青寶貝
當然是可以的了，不過孩子的菜要清淡點，不能太鹹、放辣椒。我家是很能吃辣的，大寶兩歲半是炒菜都會在放辣椒前給他撮出來一些菜。要不就是會單獨給他炒一個菜。
現在大寶上一年級了，就沒有給他單獨留菜或是做菜了，他就是和我們一起吃。基本上能放辣椒的菜我們都會放點，不算太辣，鍛鍊孩子吃辣椒的能力。要不每次回老家，會很麻煩，畢竟不是自己家裡，總是要照顧孩子的口味可不好！再說，有很多美食放了辣椒才好吃，才夠勁道，如果孩子沒學會吃辣就體驗不但這些美食了。
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6 # A燕225287270
可以啊，我家寶寶從過了一歲就沒有給他太特別準備過飯，都是和大人吃一樣的飯，只不過做的飯稍微清淡點，種類全點就好了，當然我和寶爸也屬於不吃零食，不吃其他雜七雜八東西的人，只吃正餐所以孩子完全可以吃。有些家長愛吃鹹菜啊醃菜類的還有喜歡拿泡麵漢堡快餐當主餐的就要注意不能吃了，其他一切一樣就行，再加上一天讓寶寶喝夠450ml左右的奶就可以了
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只要不是特別刺激性的食物，比如過分油膩，過分麻辣等等重口味的飯菜，我覺得兩歲半的孩子和大人一塊兒吃正餐完全沒有問題。如果家長自己喜歡麻辣味的，可以單做一份，其他的飯菜儘量做到普通家常味即可。我記得我家孩子兩歲半的時候，我炒菜加了豆瓣醬，他都是可以吃的，一點問題都沒有。