買牙膏的誤區：
一、超市的牙膏分為普通牙膏、藥物藥膏和含氟牙膏？
鑑定意見：錯誤常識
根據我們國家的相關規定牙膏分為普通牙膏和功效性牙膏，其中含氟牙膏、脫敏牙膏、抑制牙菌斑牙膏都是功效性牙膏，而並沒有什麼藥物牙膏。藥物，一定要在醫生的指導下使用。
二、常見的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣，其中碳酸鈣的摩擦力較強，用於清潔牙齒的茶漬和煙漬？
鑑定意見：誇大事實
除了碳酸鈣，後兩者並不常見，而碳酸鈣作為摩擦劑，目前是檔次比較低的，顆粒比較粗糙，去除牙齒上色素汙垢的同時可能對牙齒產生磨損，比較好的是水合矽石。
三、3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏？
鑑定意見：存在誤導
含氟牙膏是指牙膏中含有氟化物，常見的有氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等等。氟化物是有效的防齲成分，是二十世紀牙科最偉大的發現之一。所有人都應該使用含氟牙膏，不論年紀大小，從小 baby 長出第一顆乳牙起，就應該使用含氟牙膏。
不少人擔心3歲以下的兒童在使用含氟牙膏時會不小心吃下去，如果是水果味的，可能直接吃掉，最後導致氟中毒。但如果因為害怕氟中毒而不使用含氟牙膏，只會得不償失。
一般來說，要想到達到氟過量，需要攝入每公斤體重0.05—0.07毫克氟，比如孩子體重10公斤，那麼攝入0.5—0.7毫克氟就有過量的危險。而一般的兒童牙膏都達不到這個數字。
再次強調，所有人都應該使用含氟牙膏，只有含氟牙膏才能有效預防齲齒。這是中華口腔醫學會對全體公眾提出的建議。
四、牙齦出血可選中草藥類的藥物牙膏，能起到止血的作用？
目前還沒有一款中草藥牙膏具有經過驗證的止血功效，並沒有任何一種中草藥牙膏經過臨床驗證是能夠對牙齦出血起到一定止血作用的。牙齦出血是牙齦炎症的一種表象，是身體對我們的一種預警，在牙周治療和認真維護口腔衛生後，牙齦炎症可以消除，出血也就自然停止了。而無視炎症的存在，無視導致炎症的菌斑牙石，一味單純的止血，治標不治本，進而可能延誤了治療的時機，導致更加嚴重的後果。
五、清除牙垢應該選擇含有檸檬酸鋅或焦磷酸鹽等成分的牙膏？
鑑定意見：張冠李戴
清除牙垢是一個非常模糊的概念，如果這個牙垢是指牙菌斑，那麼清除牙菌斑就是我們刷牙的主要目的，要靠牙刷、牙膏和正確的刷牙方法來共同實現。如果牙垢是指牙齒表面的色素汙漬，那麼應該選擇摩擦劑比較好的牙膏，比如含水合矽石成分的牙膏，而且水合矽石在成分表中的排序要比較靠前，因為越靠前的成分含量越高。另外，可以選擇一些帶有化學性吸附成分的牙膏，比如多聚磷酸鹽，它們可以競爭性吸附牙齒表面的色素，進而達到祛除牙齒表面色素的效果。檸檬酸鋅中的鋅有較弱的抗菌作用，也能減緩牙石的形成，但要說清除牙垢後應該選這個，就不太對勁了。
六、不要長期使用一種牙膏，會使口腔細菌產生耐藥性和抗藥性？
鑑定意見：無中生有
目前並沒有任何證據證實牙膏會使口腔內的細菌產生耐藥性，所以請放心用。而且，退一步說，牙膏所使用的殺菌劑無非就那麼通用的幾種，你可能換了好幾種牙膏，但還是同一種殺菌劑。
買牙膏的誤區：
一、超市的牙膏分為普通牙膏、藥物藥膏和含氟牙膏？
鑑定意見：錯誤常識
根據我們國家的相關規定牙膏分為普通牙膏和功效性牙膏，其中含氟牙膏、脫敏牙膏、抑制牙菌斑牙膏都是功效性牙膏，而並沒有什麼藥物牙膏。藥物，一定要在醫生的指導下使用。
二、常見的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣，其中碳酸鈣的摩擦力較強，用於清潔牙齒的茶漬和煙漬？
鑑定意見：誇大事實
除了碳酸鈣，後兩者並不常見，而碳酸鈣作為摩擦劑，目前是檔次比較低的，顆粒比較粗糙，去除牙齒上色素汙垢的同時可能對牙齒產生磨損，比較好的是水合矽石。
三、3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏？
鑑定意見：存在誤導
含氟牙膏是指牙膏中含有氟化物，常見的有氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等等。氟化物是有效的防齲成分，是二十世紀牙科最偉大的發現之一。所有人都應該使用含氟牙膏，不論年紀大小，從小 baby 長出第一顆乳牙起，就應該使用含氟牙膏。
不少人擔心3歲以下的兒童在使用含氟牙膏時會不小心吃下去，如果是水果味的，可能直接吃掉，最後導致氟中毒。但如果因為害怕氟中毒而不使用含氟牙膏，只會得不償失。
一般來說，要想到達到氟過量，需要攝入每公斤體重0.05—0.07毫克氟，比如孩子體重10公斤，那麼攝入0.5—0.7毫克氟就有過量的危險。而一般的兒童牙膏都達不到這個數字。
再次強調，所有人都應該使用含氟牙膏，只有含氟牙膏才能有效預防齲齒。這是中華口腔醫學會對全體公眾提出的建議。
四、牙齦出血可選中草藥類的藥物牙膏，能起到止血的作用？
鑑定意見：存在誤導
目前還沒有一款中草藥牙膏具有經過驗證的止血功效，並沒有任何一種中草藥牙膏經過臨床驗證是能夠對牙齦出血起到一定止血作用的。牙齦出血是牙齦炎症的一種表象，是身體對我們的一種預警，在牙周治療和認真維護口腔衛生後，牙齦炎症可以消除，出血也就自然停止了。而無視炎症的存在，無視導致炎症的菌斑牙石，一味單純的止血，治標不治本，進而可能延誤了治療的時機，導致更加嚴重的後果。
五、清除牙垢應該選擇含有檸檬酸鋅或焦磷酸鹽等成分的牙膏？
鑑定意見：張冠李戴
清除牙垢是一個非常模糊的概念，如果這個牙垢是指牙菌斑，那麼清除牙菌斑就是我們刷牙的主要目的，要靠牙刷、牙膏和正確的刷牙方法來共同實現。如果牙垢是指牙齒表面的色素汙漬，那麼應該選擇摩擦劑比較好的牙膏，比如含水合矽石成分的牙膏，而且水合矽石在成分表中的排序要比較靠前，因為越靠前的成分含量越高。另外，可以選擇一些帶有化學性吸附成分的牙膏，比如多聚磷酸鹽，它們可以競爭性吸附牙齒表面的色素，進而達到祛除牙齒表面色素的效果。檸檬酸鋅中的鋅有較弱的抗菌作用，也能減緩牙石的形成，但要說清除牙垢後應該選這個，就不太對勁了。
六、不要長期使用一種牙膏，會使口腔細菌產生耐藥性和抗藥性？
鑑定意見：無中生有
目前並沒有任何證據證實牙膏會使口腔內的細菌產生耐藥性，所以請放心用。而且，退一步說，牙膏所使用的殺菌劑無非就那麼通用的幾種，你可能換了好幾種牙膏，但還是同一種殺菌劑。