寶寶1歲時，爸爸媽媽不要再事事代勞，而應遵循寶寶的成長狀況，適時培養他們的動手能力，這也是鍛鍊寶寶自立的好時機。
1、12-15個月自己吃飯
此時孩子活動的靈活性及手眼協調能力都有所增強，已能握住杯子、勺或叉。
從寶寶12個月開始（有時甚至更早），每次就餐時給寶寶一個小勺、一份濃稠的飲品，如酸奶或者大米粥，以鍛鍊他駕馭餐具的能力。另外，教寶寶用杯子喝牛奶，也是培養其使用杯子的好機會。
2、15-18個月自己洗澡
孩子開始有能力協調身體的各個部位，如將洗澡泡泡塗在身上。
給寶寶提供毛巾、香皂和沖洗用具。然後再由媽媽進行最後的全身沖洗。如果孩子每晚都洗澡，也可以選擇一週的兩天作為寶寶的獨立洗澡日（當然，母親要陪在身邊），其他時間由媽媽代勞。但要注意，當寶寶在浴盆中時，父母絕不能掉以輕心，需要時刻陪在寶寶身邊。
3、15-18個月幫助媽媽
孩子能夠拿著東西來回走，並樂意模仿你每天的家務活動。
在媽媽的監督下，給孩子指定些小任務，如給他乾淨的抹布擦小桌子或椅子腿；讓孩子拿來鋪桌子的桌布或餐紙巾；將髒衣物放入洗衣籃；協助你整理、摺疊乾淨的小毛巾。不要在意寶寶是否真正圓滿完成了你交代的任務，重要的是，他能習慣於甚至樂於幫助你完成家務。
4、15-18個月自己整理玩具
此時的孩子可以自己行走，帶著東西在屋子裡轉，也能完成一些簡單的指令。
將裝玩具的盒子或袋子擺放在寶寶房間，讓寶寶整理起來更容易，再給玩具做個標籤或圖片，以更好地幫助寶寶歸類擺放。教寶寶整理玩具，應該堅持不懈，每天養成習慣，在一個特定的時間進行整理，如晚飯前或晚飯後。當孩子完成時，讓他意識到自己做了件不錯的事。
5、15-24個月自己脫衣
此時孩子能夠單腿站立且不摔倒，並能控制自己兩臂、雙手和兩腿的活動。
孩子不是天生就會脫衣或穿衣，而是要經過觀察、學習和接受指導。儘量給他穿無紐扣、拉鍊、摁釦和無繫帶的衣服，這樣，即使寶寶自己脫衣也不至於帶來危險或麻煩。另外，當孩子把套頭衣服的袖子從胳膊上拽下來時，母親應協助將其從頭部脫下；當孩子試圖把褲子的前面拽下來時，母親應示意孩子如何將後面的褲子也脫下，以及如何擺脫腳的阻礙。到18至24個月時，寶寶通常會試圖自己穿衣，此時，母親可告訴孩子釦子的作用，以及穿衣的技巧。
6、18-24個月自己刷牙
當他可以抓住牙刷，並隨之掌握手臂平衡時，就可以用牙刷在嘴裡來回刷牙了。
依然在水槽附近準備小凳子和嬰兒牙刷。擠少量牙膏到牙刷上。用稍微誇張的動作為寶寶比劃自己如何刷牙。確保牙刷乾淨，每次都要為寶寶完成最後一道刷牙程式，再徹底給他刷一次。
7、18-24個月自己洗手
孩子開始學會沾溼雙手、打肥皂、沖水和擦乾。
為方便寶寶自己洗手，在水槽邊準備一個小凳子，把香皂和毛巾放在寶寶伸手可及的地方。如果水龍頭是冷暖水並用的話，需要指導孩子如何開到適合的水溫（媽媽也需時刻檢查水溫是否適宜）。專家指出，洗手時間應該為30秒，這樣才能徹底殺滅細菌，為了讓寶寶耐心洗完，可以給他唱兒歌，如"一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星……"
擴充套件資料：
一歲的寶寶是培養語言能力的關鍵期，要給孩子一個豐富的語言環境，父母要多與孩子進行語言交流，可以透過講故事、說兒歌、做遊戲等方式進行。另外寶寶正處在大腦快速發育時期，為了幫助其智力更好的發育，要給寶寶提供一個豐富多采的益智環境。這時期的寶寶主要是透過感覺器官來學習的，能夠刺激寶寶視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺的學習環境就是豐富的益智環境。
寶寶1歲時，爸爸媽媽不要再事事代勞，而應遵循寶寶的成長狀況，適時培養他們的動手能力，這也是鍛鍊寶寶自立的好時機。
1、12-15個月自己吃飯
此時孩子活動的靈活性及手眼協調能力都有所增強，已能握住杯子、勺或叉。
從寶寶12個月開始（有時甚至更早），每次就餐時給寶寶一個小勺、一份濃稠的飲品，如酸奶或者大米粥，以鍛鍊他駕馭餐具的能力。另外，教寶寶用杯子喝牛奶，也是培養其使用杯子的好機會。
2、15-18個月自己洗澡
孩子開始有能力協調身體的各個部位，如將洗澡泡泡塗在身上。
給寶寶提供毛巾、香皂和沖洗用具。然後再由媽媽進行最後的全身沖洗。如果孩子每晚都洗澡，也可以選擇一週的兩天作為寶寶的獨立洗澡日（當然，母親要陪在身邊），其他時間由媽媽代勞。但要注意，當寶寶在浴盆中時，父母絕不能掉以輕心，需要時刻陪在寶寶身邊。
3、15-18個月幫助媽媽
孩子能夠拿著東西來回走，並樂意模仿你每天的家務活動。
在媽媽的監督下，給孩子指定些小任務，如給他乾淨的抹布擦小桌子或椅子腿；讓孩子拿來鋪桌子的桌布或餐紙巾；將髒衣物放入洗衣籃；協助你整理、摺疊乾淨的小毛巾。不要在意寶寶是否真正圓滿完成了你交代的任務，重要的是，他能習慣於甚至樂於幫助你完成家務。
4、15-18個月自己整理玩具
此時的孩子可以自己行走，帶著東西在屋子裡轉，也能完成一些簡單的指令。
將裝玩具的盒子或袋子擺放在寶寶房間，讓寶寶整理起來更容易，再給玩具做個標籤或圖片，以更好地幫助寶寶歸類擺放。教寶寶整理玩具，應該堅持不懈，每天養成習慣，在一個特定的時間進行整理，如晚飯前或晚飯後。當孩子完成時，讓他意識到自己做了件不錯的事。
5、15-24個月自己脫衣
此時孩子能夠單腿站立且不摔倒，並能控制自己兩臂、雙手和兩腿的活動。
孩子不是天生就會脫衣或穿衣，而是要經過觀察、學習和接受指導。儘量給他穿無紐扣、拉鍊、摁釦和無繫帶的衣服，這樣，即使寶寶自己脫衣也不至於帶來危險或麻煩。另外，當孩子把套頭衣服的袖子從胳膊上拽下來時，母親應協助將其從頭部脫下；當孩子試圖把褲子的前面拽下來時，母親應示意孩子如何將後面的褲子也脫下，以及如何擺脫腳的阻礙。到18至24個月時，寶寶通常會試圖自己穿衣，此時，母親可告訴孩子釦子的作用，以及穿衣的技巧。
6、18-24個月自己刷牙
當他可以抓住牙刷，並隨之掌握手臂平衡時，就可以用牙刷在嘴裡來回刷牙了。
依然在水槽附近準備小凳子和嬰兒牙刷。擠少量牙膏到牙刷上。用稍微誇張的動作為寶寶比劃自己如何刷牙。確保牙刷乾淨，每次都要為寶寶完成最後一道刷牙程式，再徹底給他刷一次。
7、18-24個月自己洗手
孩子開始學會沾溼雙手、打肥皂、沖水和擦乾。
為方便寶寶自己洗手，在水槽邊準備一個小凳子，把香皂和毛巾放在寶寶伸手可及的地方。如果水龍頭是冷暖水並用的話，需要指導孩子如何開到適合的水溫（媽媽也需時刻檢查水溫是否適宜）。專家指出，洗手時間應該為30秒，這樣才能徹底殺滅細菌，為了讓寶寶耐心洗完，可以給他唱兒歌，如"一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星……"
擴充套件資料：
一歲的寶寶是培養語言能力的關鍵期，要給孩子一個豐富的語言環境，父母要多與孩子進行語言交流，可以透過講故事、說兒歌、做遊戲等方式進行。另外寶寶正處在大腦快速發育時期，為了幫助其智力更好的發育，要給寶寶提供一個豐富多采的益智環境。這時期的寶寶主要是透過感覺器官來學習的，能夠刺激寶寶視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺的學習環境就是豐富的益智環境。