人生需要做減法，物質生活越豐富，可選擇性越多，也就造就了越來越多的抑鬱症、自閉症、多動症的孩子。

幸福才是我們的人生目標。作為家長的我們，怎麼能給孩子的幸福的未來創造條件？那麼是不是選擇越多越幸福呢？其實未必，為什麼父母想起自己小時候時總是一臉懷念，明明小時候沒什麼玩具、也沒有什麼零食、衣服鞋子也不多更不要談什麼挑三揀四，伴隨著我們更多的是外面的小石子、泥巴，穿的永遠是那一件衣服，吃的也就是饅頭稀飯，但這些沒有讓我們覺得有多糟糕，反而每次回憶起來童年時，總是感覺很幸福，我們會想起來小時候跳過的格子，丟過的沙包，玩過的紙飛機，爬過的大槐樹......幸福感直線上升。

物質生活越豐富，可選擇性越多，也就造就了越來越多的抑鬱症、自閉症、多動症的孩子，並且專注度下降，注意力更加分散，也更容易放棄。更多這樣的糾結於選擇的實驗，在這本《選擇的悖論：為什麼自由越多快樂越少》告訴我們人並非選擇越多越幸福。

人的天性是喜歡增加而不是減少，喜歡獲得而不喜歡捨棄。這也是為什麼是“選擇的悖論”的原因，少了不願意，多了不幸福。但是，很多時候，自己有意識地減少和捨棄會讓我們過得更好。由於這種做法有時違揹人的天性，因此很多人做不到，當然，這樣就給了那些能做到的人更多的機會。

在這個社會分工越來越細的時代，有意識的減少選擇更加重要。在我們腦海裡能形成行業品牌的，都是做減法的高手。比如：提到星巴克我們所能想到的是咖啡；新東方的培訓；藍翔技校等。無論商業還是個人的發展，對於只見過一面的陌生人，能勾起我們印象的恐怕大多時候，是他是幹什麼呢？是理髮師、開貨車的司機、老師、醫生？假如他能在所在的行業做到靠前的位置，就更加加強我們對他的認知。在這個時代我們有必要，重新思考“木桶理論”對我們和育兒方式的影響了。

莊子在《養生主》一章中開篇講了這樣一句話：“吾生也有涯，而知也無涯，已有涯隨無涯，殆矣。已而為知者，殆而已矣。”它的大意是，我的生命是有限的，但是知識是無限的，以有限的生命追求無限的知識，是要失敗的。已經知道這個事實還要為之，失敗是確定無疑的了。因為我們每個人的時間都是有限的，不可能什麼都做，必須要有所取捨、順其自然。

既然如此，那麼我們是否就應該，不讓孩子接觸義務教育之外的，一切課外培訓班呢？恰恰相反，我們應該知道，趁著年輕應該讓孩子多體驗、多接觸和多感受，能儘快找到他的興趣愛好。儘快找到之後，開始有意識的做減法，逐步精簡。這樣才能在人生最好的學習階段，練習自己的一技之長，讓孩子的長板更長。未來進入社會有更大的競爭中。

如果一個人不能夠把一件事做好，他首先想到的就應該是少做事情，而不是讓自己更忙碌。當我們跳出一般人的思維定式，重新審視人生時就會發現，不光自己可以不做的事情實在太多，給孩子的人生建議也會越來越清晰。既然我們的生命有限，我們需要時刻提醒自己我們就應該少做事情、做好事情。在低水平上做很多事情，花兩倍的時間只能獲得兩倍的收益，但是如果把時間集中起來將事情做的比別人好，兩倍的時間可以獲得10倍甚至更多的收益，這就是撿芝麻的人生和撿西瓜的人生。培養自己和孩子撿西瓜的思維方式，對幸福的幫助尤為重要。

第一個維度是愛情和婚姻。有美好愛情的人是幸福的。

第二個維度是對未來的期望。如果能夠確定一天比一天好，就有幸福感。反過來，現在的富豪、明星能夠確定資產以每年百分之五十縮水、明星的火爆程度在3年內降到冰點，就無法高興起來。雖然“瘦死的駱駝比馬大”。

第三個維度是生活的態度。一個人的內心有責任和榮譽，平時過著從容而優雅的生活。能夠贏得別人的尊重，幸福感就會加強。

從這三個維度來看，幸福和物質的關係真的不是那麼大。

但是我所說是建立在，我們的物質能夠達到一定水平基礎之上。否則，貧賤夫妻百事哀。相信這絕對不是我們每個人想要的生活。人生在世，都需要有立足之本。能養活自己和家人是幸福最起碼的根基。

來自於父母的幸福感程度，孩子學習的主要方式是模仿，最容易接受的是父母的灌輸。所以，父母有沒有感受到幸福感是關鍵。

孩子的幸福感來自濃濃親情的環境，幸福和諧的家庭氛圍，作為爸媽儘可能安排孩子和爺爺奶奶多陪伴，和兄弟姐妹的孩子多親近，讓孩子牢記家是依靠，是港灣，是幸福的源泉。

幸福感之初來自於家庭的給予，成熟的幸福感中有走向社會的價值感；也有回報家庭的成就感；幸福感是一種善良的動力，因愛而驅動奉獻的給予，幸福感是一種追求的方向與態度，因為存在而付出，因為存在而有意義。

孩子的幸福感來自於父母對自己持續的陪伴，關愛和欣賞。

來自於父母對自己的溫柔和諄諄教導。

來自於父母給自己買的每一件衣服，每一件禮物。

來自於每晚臨睡前講的小故事。

來自於每一次給自己洗澡，理髮和穿衣服。

來自於上學後，遇到不會的問題後，父母給自己的解答。

來自於父母同自己一起運動。

來自於父母陪自己的每次手工課。

來自於每次過生日，父母忙前忙後的張羅，甜美的生日蛋糕，父母對自己熱烈而溫暖的微笑。

來自於考試成績不如意後，父母陪著自己分析原因，讓自己別灰心。

來自於讀大學後，父母給自己的電話，問錢還夠不夠。

來自於失戀，工作不如意後，父母給自己的安慰和鼓勵。

太多太多……

如何自己的孩子獲得幸福感，筆者認為應該從小培養孩子擁有應感恩的心，要感謝每個幫自己的人，並在力所能及條件下，主動去幫別人。

孩子的幸福感來自於哪裡？筆者依據多年的教育教學經驗，以及多次和不同年齡階段的孩子進行座談、交流、和溝通，從瞭解中總結得出: 孩子的幸福感主要來自於三個方面，即為安全感、滿足感、和獲得感。

安全感是孩子擁有幸福感的最基礎性條件。孩子的安全感集中表現為父母的親密陪伴、家庭的和睦相處、物質生活條件的富足、和精神生活的豐富多彩，生活中這樣家庭環境中的孩子會比較有安全感。因而，為人父母者既要勤奮學習，努力工作，創造出更多、更好的物質與精神財富；同時又要抽出更多的時間陪伴與教育孩子，給予孩子足夠的安全感，從而增加孩子的幸福感。

滿足感是孩子擁有幸福感的動力源泉。孩子能夠自由地做自己喜歡的事，合理的要求能夠得到家長們的充分尊重和認可，個人正當的興趣與愛好能夠得到切實的呵護與幫助，這樣的生活狀態下，孩子比較有滿足感。所以作為孩子家長，首先必須有清醒的認識，樹立科學育兒觀，而不是自以為是的瞎指揮；其次家長要認真瞭解孩子的需要，尊重教育規律和孩子身心發育發展的特點，而不是想當然地把自己的意志強加給孩子。只有確保孩子的滿足感，才能讓孩子更加具有幸福感。

獲得感是孩子擁有長久幸福感的關鍵。人生的意義就在於對社會的有用性，既能為社會做出貢獻，又能為社會所尊重和認可！孩子也是如此，學習、生活中必須不斷取得收穫、擁有成就，得到認可、賞識、和獎勵，才能擁有獲得感，才能覺得自己有用，才能感受到生活的美好。故而，在教育孩子問題上，無論家長還是老師，嚴格要求、確實讓孩子進步，是教育的一個方面；更重要的是家長和老師要善於發現孩子身上的“閃光點”，並及時予以恰當的肯定和表揚，幫助孩子時不時地擁有獲得感。不斷地擁有獲得感，才能讓孩子增強前進的動力，持續地擁有幸福感！

孩子的健康成長、積極成才、穩步成功，是家庭教育和學校教育共同的目標。為了實現這一目標，家長和老師要密切配合，努力讓孩子真正擁有安全感、滿足感、和獲得感，從而讓孩子真正擁有持久的幸福感，使孩子在健康、積極、穩步的狀態下，成長、成才、和成功！

你把你的血讓孩子吸乾，孩子會幸福嗎？你把你的錢都給孩了孩子會幸福嗎？不會的，因為人的慾望是無窮的，永遠也滿足不了，你委曲自己孩子會幸福嗎？，你當上科長孩子不幸福，因為你不是廠長，你當上廠長孩子還不幸福因你不是區長，到底幸福是啥，幸福就是知足，孩子生在農民家庭孩子想太好了，父母真偉大會種糧食蔬菜，我每天都能吃上新鮮的蔬菜我很幸福，因為別人有的吃不上，這就是幸福，如果這個孩子想父母沒本事就是個臭農民，你看人家誰誰誰家長是鎮長，人家要啥有啥，這個孩子會幸福嗎？會很奧惱會怨天由人，有個孩子就是為此自殺。有的博士蠻怨父親沒本事，沒有給他買大房子，我說你的父親雖然沒本事，但他老老實實實做人，沒做過害人害己的事清積了陰德，你才能上到博士，這個博士雖然畢業了，但做人的大學沒畢業。所以什麼叫幸福，知足就是幸福。