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1 # 血管妙緣
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2 # 喜歡瑜伽的順
靜脈曲張如果是問題不是很嚴重的話，不用過度的緊張。合理的減肥之後，確實能讓腿部減輕身體的重量。 如果您的減肥是透過運動減下來的話，那麼請繼續保持就好，嘗試著把運動堅持到底吧！不光是能緩解靜脈曲張的問題。對於整個身體的健康也是非常有好處的。 靜脈曲張由於長久的站立或者運動少，又或者讓腳和腿部受到寒涼等一些症狀引起，建議聽從醫生的醫囑。再去配合上適合自己的運動，可以看看我發的一些把腿抬高豎起來的影片，請抽時間每天儘量練習一下，相信您的身體會越來越好！
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3 # 青蓮劍閣
靜脈曲張好話儘量早點治療。健身可以稍微減少一下量，要不然你之前健身了就白費了。多注意一下身體的營養，祝你早日康復，減肥成功。
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4 # 運動康復陽
減肥減到靜脈曲張？你這是餓得有多狠？靜脈曲張最好的辦法就是增加你的肌肉量，肌肉收縮就相當於“泵”，將血液抽回心臟。
靜脈曲張問題可大可小。如果你有在運動還有靜脈曲張，證明你的運動方式有很大的問題。建議去健身房找專業人士指導鍛鍊
靜脈曲張是由於靜脈瓣膜損傷，進而引起下肢靜脈血液反流所導致的一類疾病。生活上要注意，一是不能長時間的靜止性動作（如長時間站坐蹲），二是要適量活動，休息時可以抬高下肢，促進靜脈迴流，緩解症狀。三是可以堅持穿醫用彈力襪。健身活動會加重腿的血液迴流負擔，可以穿著彈力襪適量鍛鍊。