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  • 1 # 高階健康內參

    想吃魚怕腥?

    首先要問你2個問題:1、不知道你是怕到什麼程度。是一點腥味都不能有,還是隻要能勉強接受那一點點的腥?2、你對魚腥味有沒有什麼不良反應。

    如果第2個問題你回答有的話,那麼建議還是別吃魚了,那怕再想,可吃了難受沒必要啊。

    現在回到第1個問題——

    如果你一點腥味都不能沾,那麼答案同第2題的答案。

    如果你能接受那麼一點腥味的話,那麼恭喜你,我們有辦法來降低魚的腥味。方法如下——

    1、把魚剖肚洗淨後,除去魚腹內的黑膜(我本人殺魚的時候,是一定要把這黑膜去除乾淨的),放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,這樣處理後的魚,就沒有了腥味。

    2、可用半兩鹽和5斤水,把活魚泡在鹽水時,鹽水透過兩鰓浸入血液,一小時後,腥味就可以消失。如果是死魚,放在鹽水裡泡兩小時,也可去掉腥味。

    3、鯉魚背上兩邊有兩條白筋,這是製造特殊腥氣的東西,宰殺時注意把這兩條白筋抽掉,做熟以後就沒有腥氣了。抽白筋的方法是:將魚放在砧板上,用刀背拍魚身,然後在魚左右靠鰓的地方分別切一個小口,白筋就顯露出來了,將其輕輕向外抽出即可。

    4、宰殺魚時,可將魚的血液儘量沖洗乾淨,在魚身上每間隔1釐米劃一條口子,儘量深一點,然後在每道刀口內塞上一片姜,最後魚全身抹上一層細鹽;這樣放置1小時左右,基本上魚腥味就能去除了。

    5、烹調時再加入蔥、姜、蒜、料酒等調料,腥味基本上可以去除。

    5、把魚放進溫茶水中泡洗,一般500~1000克的魚,用濃茶一杯兌成淡茶水,把魚放在淡茶水中浸泡5~10分鐘,不僅魚腥味會消失,還會有淡淡的茶香味,因茶葉裡含的鞣酸具有收斂作用。

    6、吃完魚後,要去除口中的魚腥味,在口中含三五片茶葉即可。

    最後特別強調:烹調魚時,蔥、姜、蒜、料酒、白酒、醋等,是去除魚腥味的“六大神器”!

  • 2 # 美食日日記

    作為沿海地區的我來說,從來沒有這個問題的困擾,因為我愛吃魚,但不屬貓!

    對於你的這個問題,我的第一個建議是:從烹飪時就儘可能的讓腥味扼制住,放入料酒,蔥薑蒜等調料,讓調料的香味蓋住魚的腥味,這些也是做魚這道美食時,必要的步驟。

    我的第二個建議是:常吃。讓自己習慣魚的味道,享受魚肉的鮮嫩,而忽略它身上的腥味,雖然我吃魚時不太聞到它的腥味。這就像很多人對於榴蓮、臭豆腐的味道一樣,剛開始不習慣,聞多了,也變香了(其實本來就很香)。

    最後溫馨提醒,吃魚時,小心魚刺喔~

  • 3 # 行營老狼

    常吃魚的好處多,抗衰老、養顏不說,還有利於女性減肥。

    許多人喜歡吃魚,但是不喜歡魚的腥味,要想把魚做的好吃,還沒有腥味,是有一些技巧的,下面就教大家幾個簡單的處理方法,輕鬆去掉魚的腥味。

    1、先將魚剖肚後洗淨,放到冷水中,加入少量的食醋、胡椒粉或者桂葉醃製一段時間,然後再進行烹煮,魚腥味就能夠消除。

    2、鯉魚的脊背兩側各有一條白筋是魚的腥線,是造成腥味的主要原因。處理鯉魚時,在靠近鰓的地方切一個小口,用刀拍擊魚身體側面,白筋就會顯露出來,用手捏住輕輕拉出來,即可將白筋抽掉,烹煮時就沒有腥味了(兩側都有)。

    3、宰殺魚時,將魚的血液儘可能沖洗乾淨,再加入蔥、姜、蒜等調料烹煮,腥味基本上就可以去除。

    4、用半兩食鹽和5斤水,將活魚泡在鹽水中,鹽水可透過魚鰓浸入血液,1小時之後,腥味就可以去除;如果購買的是死魚,可放在鹽水中浸泡2小時,也能去掉腥味。

    5、如果用清蒸魚的做法,魚腥味會比較重,可用啤酒將魚醃漬10-15分鐘,烹煮後不僅腥味大減,而且味道會更鮮美。

    6、將魚剖肚洗淨之後,用適量紅葡萄酒醃製,酒中含有的鞣質和香味可將腥味消除。

    7、油炸河魚的時候,先將魚放入米酒中浸泡片刻,再裹上面粉入油鍋炸,可以有效去掉腥味。

    ——上弦月

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