寶寶瘦小的原因多種多樣，有可能是遺傳因素，或者因為餵養的問題。

首先你要判斷好自己家的寶寶的身高體重到底達不達標，出現了什麼問題。

推薦你一個神器，生長曲線！

生長曲線是什麼？

生長曲線包括頭圍、身高、體重的曲線，它可以告訴你寶寶生長是否達標。

↑↑ 0-2歲女寶寶的生長曲線圖

如果寶貝生長正常，精神狀態良好，媽媽們就用不著擔心這擔心那了。

2、手機APP、小程式：各大育兒軟體都有，育學園、寶寶生活記錄等，都有這個功能，很方便。

WHO也提供了一款繪製軟體，不過需要安裝在電腦上使用。

↑↑↑ 一個寶寶的生長曲線

1、可以用定期體檢的資料（身高、體重、頭圍）

2、如果在家測量，至少間隔一個月（不要天天稱體重啊……）最好同一時間，穿差不多的衣服測量。

先說基本功：

圖上有3（或者5）根線#如上圖#分別對應著3，（15），50，（85），97百分位數。

低於3%（最下面一條線）可能存在生長遲緩

高於97%（最上面一條線）可能存在生長過速

所謂的正常值，是3%～97%的範圍

注意：生長曲線是根據正常、健康孩子的資料繪製的，無論處於3%，還是97%，都可能是正常發育的健康孩子。

這些情況不正常

1、低於3%：

2、高於97%：

3、曲線大起大落

注意：4～6 個月寶寶（所謂嬰兒肥時期）體重超過 97%，這可能是寶寶為以後生長積蓄能量，6個月後會慢慢迴歸到正常範圍內。

寶寶都有自己生長髮育的節奏，爸爸媽媽其實不用太焦慮。如果生長曲線真的不正常，有可能的確是寶寶吃的不夠好。

沒有什麼東西是吃一下，寶寶馬上就白白胖胖啦，還是要整體膳食結構和奶量一起調整。

其實家長自己很難發現飲食哪裡出了問題，兒科醫生也只能做到簡單詢問每日餐飲。

但是營養師可以更進一步，做詳細的膳食回顧，計算每日膳食熱量，分析供能比例，從而發現問題根源。

這些都是普通兒科醫生做不到的。遇到孩子生長髮育的問題，除了掛兒科之外，也可以掛營養科，聽聽專業營養師的建議。

我是超級奶爸。

孩子瘦小，不是家長認為的，要有科學的一句才行。建議你在網上找一個兒童身高體重的參照表，來判斷孩子是否瘦小。孩子的身高和遺傳有關，父母不高，孩子也不會太高，另外有些孩子發育快，有的慢，只要營養夠，孩子不會不長高。

另外，老人和年輕人的觀念不一樣，都覺得孩子白白胖胖的好，但是往往這樣的孩子，就超重，影響運動，甚至影響發育。孩子瘦是正常的，身高體重只要在同齡孩子的對照表範圍內，沒必要驚慌，更要防止把孩子弄成了小胖子。

孩子小還是養胖點好，我兒子上小學都胖乎乎的，現在學習壓力大，加上又發育了，1米7才105斤。

一定要把小孩子的胃養好。現在條件好，都喜歡買些科技含量高的東東給小孩吃，個人覺得太精細了反而不好。

總覺得大米粥小米粥是最養人的，覺得營養不夠，可以逐漸添些瘦肉，魚，蝦進去，還有各種蔬菜也行。別總想給孩子吃高精尖的，胃腸功能不好也吸收消化不啊。

兒子小時，喜歡用魚湯給他熬粥，肚子脹氣時就用艾葉熬點湯喝，老人們用的一些老方法可以試試哦。