夏大媽今年50歲，年前肚子疼到起不了床，正好女兒回家看她，直接把她送到了市醫院，醫生開了很長的檢查單，好不容易做完，等到結果出來，母女兩人都驚住了：胃癌晚期。
她是怎麼患上這個病的呢？
家族沒有相關腫瘤病史，排除了遺傳的因素，醫生一通細聊後才知道，問題出在水果上！
買了水果，大媽經常捨不得吃，放著放著就壞掉了。大媽看了覺得很可惜，就拿水果刀切掉壞掉的那一部分，吃剩下的、看起來還是好的部分。
水果一旦開始黴變腐爛，另外看起來還很好的那一邊也正在被細菌、毒素侵蝕，把它吃下肚子，非常容易吃壞身體、埋下癌變的隱患！
①發黴的堅果
發黴的堅果裡有黃麴黴素，這種物質有比較高的致癌風險，而且它可以在身體裡積累，不會主動消失，積累時間長了、攝入的量多了，容易引發癌症。所以如果平時有發現發黴的堅果，請丟掉，如果不小心吃到了，請吐掉並且漱口！
②發黴的大米
家裡的大米如果聞起來有黴味，也請扔掉！這代表它可能已經存在有黃麴黴素，再節約也別吃這種米。
胃癌患者現在正在逐年遞增，而且越來越向年輕群體靠攏，很大一部分的原因，都是因為飲食問題。想要預防胃癌上門，保住腸胃健康，飯食需要注意搭配、控制住量。
1. 吃完飯後， 有腹痛的情況
2. 吃完飯後，經常會噯氣（打飽嗝）
3. 吃完飯後，有口臭
4.經常拉肚子，或者經常排便困難（便秘）
5.體重變輕、臉色蒼白
1. 吃養胃食物。
典型代表：初榨火麻油、羊肚菌。
初榨火麻油裡的亞麻酸可以抑制胃裡幽門螺旋菌的活性，能防止細菌損害胃粘膜引發胃炎、胃潰瘍等病症，而且油裡的乙醇提取物喝其它成分還可以緩解胃脹氣、胃疼，有比較好的養胃作用。
2. 少吃紅肉、多吃白肉。
典型代表：白肉（魚、蝦、雞）、紅肉（豬肉、羊肉、牛肉）。
紅肉裡的脂肪比較豐富，容易讓人發胖，且會增加腸胃的消化負擔。
夏大媽今年50歲，年前肚子疼到起不了床，正好女兒回家看她，直接把她送到了市醫院，醫生開了很長的檢查單，好不容易做完，等到結果出來，母女兩人都驚住了：胃癌晚期。
她是怎麼患上這個病的呢？
家族沒有相關腫瘤病史，排除了遺傳的因素，醫生一通細聊後才知道，問題出在水果上！
買了水果，大媽經常捨不得吃，放著放著就壞掉了。大媽看了覺得很可惜，就拿水果刀切掉壞掉的那一部分，吃剩下的、看起來還是好的部分。
水果一旦開始黴變腐爛，另外看起來還很好的那一邊也正在被細菌、毒素侵蝕，把它吃下肚子，非常容易吃壞身體、埋下癌變的隱患！
這2種食物也儘量別吃 節約面前，腸胃健康更重要①發黴的堅果
發黴的堅果裡有黃麴黴素，這種物質有比較高的致癌風險，而且它可以在身體裡積累，不會主動消失，積累時間長了、攝入的量多了，容易引發癌症。所以如果平時有發現發黴的堅果，請丟掉，如果不小心吃到了，請吐掉並且漱口！
②發黴的大米
家裡的大米如果聞起來有黴味，也請扔掉！這代表它可能已經存在有黃麴黴素，再節約也別吃這種米。
胃癌患者現在正在逐年遞增，而且越來越向年輕群體靠攏，很大一部分的原因，都是因為飲食問題。想要預防胃癌上門，保住腸胃健康，飯食需要注意搭配、控制住量。
飯後五個現象出現，警惕胃部疾病1. 吃完飯後， 有腹痛的情況
2. 吃完飯後，經常會噯氣（打飽嗝）
3. 吃完飯後，有口臭
4.經常拉肚子，或者經常排便困難（便秘）
5.體重變輕、臉色蒼白
保護腸胃健康 日常飲食這樣吃1. 吃養胃食物。
典型代表：初榨火麻油、羊肚菌。
初榨火麻油裡的亞麻酸可以抑制胃裡幽門螺旋菌的活性，能防止細菌損害胃粘膜引發胃炎、胃潰瘍等病症，而且油裡的乙醇提取物喝其它成分還可以緩解胃脹氣、胃疼，有比較好的養胃作用。
2. 少吃紅肉、多吃白肉。
典型代表：白肉（魚、蝦、雞）、紅肉（豬肉、羊肉、牛肉）。
紅肉裡的脂肪比較豐富，容易讓人發胖，且會增加腸胃的消化負擔。