所謂的“豆沙綠”，是指將電腦的文件或網頁預設的白色背景換成一種綠色，據說這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效地緩解眼睛疲勞保護眼睛。文章作者“花落成蝕”卻認為，背景換成綠色會導致文字與背景反差降低，進而降低了文字的辨識度，雙眼更容易疲勞。衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科教授褚仁遠說，綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦螢幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。“現在很多人都有‘影片終端綜合徵’，就是一直盯著螢幕看，眼睛都不眨一下，結果導致眼睛乾燥、發癢。 ”陶晨說，這些問題當然不能靠換螢幕解決。用眼疲勞與用眼距離、目標可分辨程度、視角等多方面因素有關，所以除了適當休息，還要注意與電腦螢幕保持50cm距離，視線不要水平，而應該夾角30度左右最好。從眼科專業的角度來看，沒有藍色螢幕或者綠色螢幕會讓眼睛更放鬆的說法。但是，眼睛看遠處的綠色植物，會有放鬆的作用。“長時間看電腦時，對比度是決定眼睛是否容易感覺疲勞的關鍵。從經驗上說，白底上面的黑色對比最明顯，白紙黑字，這樣的對比度是不易疲勞的。”從反差識別的角度來考慮，綠色紙張對視力也沒有特別的積極影響。有文獻顯示，在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對近視力(指近距離人眼分辨力)的影響並沒有本質的區別。
所謂的“豆沙綠”，是指將電腦的文件或網頁預設的白色背景換成一種綠色，據說這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效地緩解眼睛疲勞保護眼睛。文章作者“花落成蝕”卻認為，背景換成綠色會導致文字與背景反差降低，進而降低了文字的辨識度，雙眼更容易疲勞。衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科教授褚仁遠說，綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦螢幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。“現在很多人都有‘影片終端綜合徵’，就是一直盯著螢幕看，眼睛都不眨一下，結果導致眼睛乾燥、發癢。 ”陶晨說，這些問題當然不能靠換螢幕解決。用眼疲勞與用眼距離、目標可分辨程度、視角等多方面因素有關，所以除了適當休息，還要注意與電腦螢幕保持50cm距離，視線不要水平，而應該夾角30度左右最好。從眼科專業的角度來看，沒有藍色螢幕或者綠色螢幕會讓眼睛更放鬆的說法。但是，眼睛看遠處的綠色植物，會有放鬆的作用。“長時間看電腦時，對比度是決定眼睛是否容易感覺疲勞的關鍵。從經驗上說，白底上面的黑色對比最明顯，白紙黑字，這樣的對比度是不易疲勞的。”從反差識別的角度來考慮，綠色紙張對視力也沒有特別的積極影響。有文獻顯示，在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對近視力(指近距離人眼分辨力)的影響並沒有本質的區別。