1、一邊抱著她一邊聽她傾訴當你的女朋友已經表現出了明顯的不高興，那麼你就要放下自己手頭上的事情，來到她的身邊。然後把她抱在你的懷抱裡，讓她來說一下她的心事。讓她不要難過，有什麼事情就說出來，只要說出口你一定會幫她解決的。要知道，女生心情糟糕的時候，必要的親密接觸是能夠有效的安撫她的，所以你除了可以抱抱她，還可以親親她。
2、請她吃一頓好吃的如果你的女友心情很難過，她又不主動和你說為什麼不開心，那麼你先暫時不要去逼問，你可以做一點事情來轉移她的注意力。很多時候，美食都能夠緩解人的心情，吃到一口好吃的，人就會忘記之前的煩惱。所以你可以帶女朋友去吃她喜歡的食物，不管是火鍋還是西餐，只要是她喜歡吃的，你就陪她一起去吃。
3、陪她一起去唱歌發洩壞情緒，還有一個好方法，就是大吼出來，因此，去唱歌是一個很好的選擇。不管女朋友唱歌怎麼樣，是什麼水平，你都可以帶她一起去KTV，唱個盡興。如果她不想開口唱，那麼你就來唱。你來逗她開心，你唱得好不好不重要，重要的是你的那份誠心。聽你唱了後，女生也會和你一起來唱的，唱到聲嘶力竭就可以把不開心都發洩掉。
4、送她一份禮物如果你發現了女朋友很不開心，但是你的嘴巴又笨，不會說情話，也不懂得怎麼哄人，那麼你不如用行動來安慰她。仔細觀察一下女朋友，看看她缺什麼。不管是護膚品、化妝品還是包包、衣服、鞋子等物品，你都可以悄悄的買一份，然後包裝起來，放在女朋友的面前，給她一個大大的驚喜，她一定會開心起來的。
5、和她一起去旅行當發現女朋友心情不好，你一定要馬上去安慰她。女生在感情中非常敏感，心情差的時候會特別需要人陪。因此，你不妨請幾天假，帶著女朋友一起去一個地方旅行幾天。放下生活和工作中一切壓力，什麼都不想，盡情的享受吃喝玩樂。好好地放鬆一番，她的心情肯定會不一樣了，那些讓她不快的事情早就忘記了。
1、一邊抱著她一邊聽她傾訴當你的女朋友已經表現出了明顯的不高興，那麼你就要放下自己手頭上的事情，來到她的身邊。然後把她抱在你的懷抱裡，讓她來說一下她的心事。讓她不要難過，有什麼事情就說出來，只要說出口你一定會幫她解決的。要知道，女生心情糟糕的時候，必要的親密接觸是能夠有效的安撫她的，所以你除了可以抱抱她，還可以親親她。
2、請她吃一頓好吃的如果你的女友心情很難過，她又不主動和你說為什麼不開心，那麼你先暫時不要去逼問，你可以做一點事情來轉移她的注意力。很多時候，美食都能夠緩解人的心情，吃到一口好吃的，人就會忘記之前的煩惱。所以你可以帶女朋友去吃她喜歡的食物，不管是火鍋還是西餐，只要是她喜歡吃的，你就陪她一起去吃。
3、陪她一起去唱歌發洩壞情緒，還有一個好方法，就是大吼出來，因此，去唱歌是一個很好的選擇。不管女朋友唱歌怎麼樣，是什麼水平，你都可以帶她一起去KTV，唱個盡興。如果她不想開口唱，那麼你就來唱。你來逗她開心，你唱得好不好不重要，重要的是你的那份誠心。聽你唱了後，女生也會和你一起來唱的，唱到聲嘶力竭就可以把不開心都發洩掉。
4、送她一份禮物如果你發現了女朋友很不開心，但是你的嘴巴又笨，不會說情話，也不懂得怎麼哄人，那麼你不如用行動來安慰她。仔細觀察一下女朋友，看看她缺什麼。不管是護膚品、化妝品還是包包、衣服、鞋子等物品，你都可以悄悄的買一份，然後包裝起來，放在女朋友的面前，給她一個大大的驚喜，她一定會開心起來的。
5、和她一起去旅行當發現女朋友心情不好，你一定要馬上去安慰她。女生在感情中非常敏感，心情差的時候會特別需要人陪。因此，你不妨請幾天假，帶著女朋友一起去一個地方旅行幾天。放下生活和工作中一切壓力，什麼都不想，盡情的享受吃喝玩樂。好好地放鬆一番，她的心情肯定會不一樣了，那些讓她不快的事情早就忘記了。