睡顛倒啦！木有關係。白天多逗孩子玩，睡覺不要拉窗簾。晚上睡覺前最好養成一定的習慣。比如，睡覺前喝奶，接下來的洗洗涮涮（可以是洗澡，也可以是洗臉洗屁股），然後換尿不溼（兩歲以後可以改成換睡衣）。堅持一段時間，你就會發現當進行完睡前這一系列習慣性程式之後晚上的入睡就會慢慢變的很容易。現在寶寶小，睡覺比較容易驚醒。在晚上準備睡覺時先儘量和寶寶平靜下來。等洗漱完畢寶寶還不想睡，可以讓寶寶爬在爸爸媽媽的肩膀上，輕輕的拍後背（一方面幫寶寶平靜，一方面拍嗝幫助寶寶減少腸胃脹氣）。寶寶睡著後，家人儘量聲音放輕一些。寶寶睡覺的房子不要開大燈，是在需要可以開小夜燈。

目前白天都寶貝玩，讓少睡覺會有一些難度。堅持一段時間就會好的。

寶寶出現晚上不睡覺，白天卻呼呼大睡，這種情況也屬於黑白顛倒的現象，多發生於嬰幼兒。每當寶寶出現這種情況時，寶媽媽就會查資料找原因，到底是哪些原因造成的呢？最常見的原因有以下幾種；

一，尤其是新生兒，剛剛來到新的環境，容易出現環境不適應，加之寶寶的神經系統功能發育尚不健全，所以，寶寶出現黑白顛倒的現象也是在所難免的；

二，由於胃容量小及養成了規律性的吃奶的習慣，尤其是在晚上就會直接影響寶寶的睡眠，出現黑白顛倒的情況；

三，由於寶寶的胃腸功能差，平時的飲食不規律或者是環境溫度變化，不適應等原因，容易引起寶寶出現消化系統疾病的，如消化不良、便秘、腸絞痛等症狀，這樣也容易影響寶寶晚上睡眠的，出現黑白顛倒的情況。

所以，上述這些原因都容易造成寶寶出現黑白顛倒的現象。當寶寶出現這種情況時，最好是及時的對症調理，以免對寶寶的生長髮育及生物鐘的建立等造成影響。

長時間的黑白顛倒對寶寶有哪些影響？

長時間這種情況對寶寶的大腦發育會造成影響的，就容易出現腦細胞缺氧，出現大腦易疲勞、影響身高的增長、或者是對寶寶的情緒、睡眠的規律性、及睡眠質量等都會受到影響的。

當寶寶出現黑白顛倒的現象時，應該怎樣調理？

要逐步讓寶寶適應環境，及睡眠規律性的培養，逐步完善生物鐘的建立。隨著寶寶的逐漸長大，為了提高寶寶的睡眠質量，要逐步減少吃夜奶的情況，減少白天睡覺的時間，保證寶寶晚上睡眠時間在八小時以上，這些都有利於改善寶寶黑白顛倒現象的。所以，當寶寶出現黑白顛倒的症狀時，不用擔心的，只要及時的調理，很快會改善的。【文中圖片來自網路，侵刪】

3個月寶寶晚上不睡，白天呼呼大睡，有可能是黑白顛倒

了，讓寶寶區分白天和夜晚。白天拉開窗簾，保持自然光照，爸爸媽媽在室內正常活動，不用放低音量，做事情時也無需刻意避開寶寶。晚上拉上窗簾，只開一盞床頭小燈（寶寶睡著時要關掉）。儘量保持環境安靜，爸爸媽媽也早點入睡，以身作則。