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1 # 每日一安利
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2 # 舌尖上的健康美食
百香果,好多朋友可能不是很熟悉,其實是一種營養價值比較高的水果,也是比較經常食用且食用方法比較多的一種水果。
百香果,一般俗稱“巴西果”,原產地是巴西。因其氣味分享,具有多種水果的香味,所以被譽為“百香果”。百香果含有較多人體所需的營養物質,比如說多種維生素、蛋白質、氨基酸及各種微量元素,是保健、藥用價值很高的一種天然食物。
百花果,對人體有很好的保健作用,可以有效的清理腸胃,富含的維C可以起到排毒養顏的功效,其中所含的尼克酸參與人體細胞新陳代謝,可以有效緩解人體疲勞,促進新陳代謝以及防癌抗癌、生津潤喉的多種保健效果。
但是,食用百花果也有一定的禁忌。
1.百花果偏酸,喜甜者要注意;
2.有的人對百花果過敏,也要注意避免;
3.患有消化系統疾病等胃不好的朋友最好不要過多食用,防止胃酸過多,引發胃疼等問題;
1、對百香果過敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。
2、原因:
(1)、對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。
(2)、由於百香果是天然的鎮定劑,具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。