夢是在大腦中產生的，可見，人在睡覺時，大腦並沒有休息。
1，夢是人類學習過程的一部分；
2，人在熟睡中大腦皮層異常活躍；
3，夢的內容的確與未睡前所做的事情有一定關聯；
4，夢遊症是由於腦幹那裡的一個神經開關未能正常關閉。
硏究人員發現，獲得充分休息並做夢的人比未能得到休息的人學習同一件事要更快。
由於做夢是腦在整理記憶，因此夢往往是沒有邏輯性、條理性的。
因此，我認為古人說的＂格物致知＂、溫故知新＂是科學的。
在腦幹處，神經有一個功能就是在做夢時關閉向肌肉傳送訊號的通道。這樣就避免了做夢時身體發生危險。而夢遊的人就是這功能未發育完全或出現失效。因此小孩比較容易出現夢遊現象。
有的人夢遊時會爬到十分危險的地方，醒來後不得不求救。
做夢時，由於身體各部位的神經仍能將訊號傳遞給大腦，所以當身體出現病痛的時候往往會做惡夢。
日有所思 夜有所夢，由於夢是大腦整理未睡時的各種記憶，因此若在一段時間裡焦慮某件事，也容易造成這段時間裡做類似的夢。
我猜想，從腦的執行機制來看，其它有腦有睡眠的動物，應該也會做夢吧！
海豚這樣的動物，不睡覺，幾個腦輪休，是不是邊醒著邊做夢？那它們怎樣區分夢與現實？……
夢是在大腦中產生的，可見，人在睡覺時，大腦並沒有休息。
以目前科學家對夢的研究，有幾項發現：1，夢是人類學習過程的一部分；
2，人在熟睡中大腦皮層異常活躍；
3，夢的內容的確與未睡前所做的事情有一定關聯；
4，夢遊症是由於腦幹那裡的一個神經開關未能正常關閉。
做夢，是腦在整理腦中儲存的資料，並且對各種資料進行連線。硏究人員發現，獲得充分休息並做夢的人比未能得到休息的人學習同一件事要更快。
由於做夢是腦在整理記憶，因此夢往往是沒有邏輯性、條理性的。
因此，我認為古人說的＂格物致知＂、溫故知新＂是科學的。
夢中大腦整理記憶時，能留下的痕跡很少，因此多數人醒來後就忘記了，所以許多人認為自己不做夢。在腦幹處，神經有一個功能就是在做夢時關閉向肌肉傳送訊號的通道。這樣就避免了做夢時身體發生危險。而夢遊的人就是這功能未發育完全或出現失效。因此小孩比較容易出現夢遊現象。
有的人夢遊時會爬到十分危險的地方，醒來後不得不求救。
做夢時，由於身體各部位的神經仍能將訊號傳遞給大腦，所以當身體出現病痛的時候往往會做惡夢。
因此突然連續做惡夢或者醒來後夢總是記得很清楚的，要留意身體健康是否發生了什麼變化。日有所思 夜有所夢，由於夢是大腦整理未睡時的各種記憶，因此若在一段時間裡焦慮某件事，也容易造成這段時間裡做類似的夢。
我猜想，從腦的執行機制來看，其它有腦有睡眠的動物，應該也會做夢吧！
海豚這樣的動物，不睡覺，幾個腦輪休，是不是邊醒著邊做夢？那它們怎樣區分夢與現實？……