人的正常眼睛也即鞏膜是白色的，鞏膜是眼球壁最外面的一層，由堅韌的膠原纖維和彈力纖維構成，表面覆蓋著結膜，主要作用是保持眼球形狀、保護眼內結構穩定。正常鞏膜呈不透明的瓷白色，由於兒童的鞏膜薄，在白色背景上透出下方葡萄膜的顏色而呈藍色，老年人可能會由於脂肪物質沉著而稍微帶有黃色，這些都屬於正常的生理變化。

如果鞏膜變黃就可能發生了黃疸，黃疸是指高膽紅素血癥，當血液中的膽紅素升高後會使鞏膜、面板、黏膜以及其它組織和體液呈黃色。該病多發於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病。黃種人的面板本來就偏黃，所以在早期或症狀輕微時很難從面板上看出來，但可透過鞏膜明顯分辨出來。

新生兒眼白髮黃是黃疸，對成年人來說如果眼白均勻發黃，則可能是肝功能不正常的表現，但如果是局部發黃，而且還有點發黑，就是高血脂造成的。如果長時間在風沙環境中，眼睛中會吹入風沙，導致眼白髮黃。鞏膜變黃還和食物有關，如果吃了較多的胡蘿蔔或橘子等，就可能出現暫時性鞏膜黃染，但隨著機體代謝會逐漸恢復正常。關於眼睛發黃的原因及解決方法，詳細介紹如下：

黃疸型肝炎

眼白髮黃、渾濁要考慮黃疸型肝炎的可能，眼睛發黃是該病的常見症狀之一。如果還伴有發燒、噁心、右上腹疼痛等症狀，應儘快到正規醫院進行全面檢查，以免耽誤治療。專家表示，眼白髮黃也屬於乙肝大三陽惡化的症狀之一，這時要進行肝功能的詳細檢查與針對性治療。

為什麼隨著年齡增長眼白會渾濁發黃？

人們常用“人老珠黃”形容年齡偏大，為什麼隨著年齡增長眼白部分會逐漸變黃呢？眼白變黃與面板曬黑的道理一樣，都與黑色素沉積有關。眼球與面板一樣也需要防曬，否則強烈的紫外線會加速眼球老化，黑色素會逐漸沉積到眼球表面形成渾濁。我們的眼球壁大部分被一層堅韌的鞏膜包圍，鞏膜與眼皮之間有一層透明的結膜相連。

歲數小的幼兒鞏膜很薄，會透出下層膜的顏色而略顯青白色。隨著年齡增長鞏膜逐漸變厚，青色也會消失。由於空氣及Sunny的影響，部分結膜的角質會隨著年齡增長而變厚，角質層增厚會影響到眼白的顏色。鞏膜與面板一樣也有28天的代謝週期，代謝廢物最後會形成“眼屎”。

眼白的其它異常情況

有些人眼白髮藍，在醫學上叫做藍色鞏膜，出現藍色鞏膜說明體內的鐵元素不足，因為鐵元素是合成鞏膜膠原組織的重要原料，如果缺鐵就會導致鞏膜變薄，使其在自然光下呈現藍色。眼白髮藍的人大多與慢性缺鐵性貧血有關，這時可適當補充鐵元素，如有必要還可在醫生指導下服用鐵劑。眼白髮紅通常是由細菌、病毒感染、發炎引起的充血，如果還伴有分泌物、異物感、發癢以及眼部疼痛等症狀，應到眼科醫院檢查一下。

此外，血壓高的人在出現腦溢血前、羊角風病發作前以及嚴重失眠和心功能不全者也會出現眼白充血、發紅的症狀。如果是單側眼白髮紅，應警惕是否受到了性病感染。眼白出現紅點是毛細血管末端擴張造成的，好發於糖尿病患者。如果眼白出現綠色的小點，則大多是腸梗阻的早期訊號，由於腸梗阻的其它早期訊號並不明顯，所以要多加謹慎。

眼白出現血片一般是動脈硬化的訊號，通常來說老年人眼白出現血片的情況較多。動脈硬化是老年人死亡的重要原因之一，而且男性多於女性，所以如果眼白出現血片一定要隨時監測血脂、血壓，少吃或不吃油膩及膽固醇含量過高的食物。眼白出現三角形、半月形、圓形的灰色或黑色斑點時，說明身體內有蛔蟲，需要驅蟲。

眼睛的保護

飲食上多吃綠色食物，因為青色入肝經，具有養肝護肝的作用。不要長時間在電視、電腦前工作，要經常起來走動一下，以放鬆眼部、防止眼睛疲勞，通常連續工作1小時就應休息5～10分鐘。採取合適的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器有助於頸部肌肉放鬆，使眼球暴露於空氣中的面積大幅減小。眼睛和電腦顯示器的距離應保持在60釐米以上，周圍環境的光線要柔和，顯示器亮度適中，清晰度要好。

最後需要說明的是，對於非疾病原因造成的眼睛發黃，要保持充足的睡眠時間，一般經過短時間調整後就可恢復正常。飲食上多吃動物肝腎、多喝牛奶，多吃魚、海帶等對眼睛有益的食物。還有就是要保持心情愉快，適度運動、戒菸限酒。

做一個肝功能檢查

調整睡眠早睡早起

你說的這種情況一般多見於45歲以上人群

良好的用眼習慣是決定眼睛是否疲勞過度的一個重要指標！

我們都知道通常我們眼球的顏色是白色的，有些人知道肝病可能會引起我們的眼球發黃，於是看到自己的眼球發黃的，就很擔心自己是不是得了肝病。其實不然，導致我們眼球發黃的原因不止有肝病，還有其他一些原因也有可能眼球發黃。

眼球發黃怎麼辦？

眼球發黃，醫學的專業術語叫鞏膜黃染，找到相應引起鞏膜黃染的原因，對因處理。

常見的原因如下：

1.病理性因素，也就是由某些疾病引起的眼球發黃。從病理生理學上講，引起鞏膜黃染的原因為體內血清膽紅素的升高導致，而引起血清膽紅素升高是由於膽紅素的代謝發生了障礙，而膽紅素絕大部分來源於紅細胞，而且必須經過肝臟代謝。因此紅細胞的破壞增加、肝細胞的功能異常、膽紅素的排洩發生異常都可能導致血清膽紅素的升高，從而引起鞏膜黃染。

紅細胞破壞增加引起的眼球發黃稱為溶血性黃疸，常見的疾病有先天性溶血性貧血（地中海貧血、遺傳性球形細胞增多症等）、新生兒溶血、自身免疫性溶血性貧血、陣發性睡眠性血紅蛋白尿等。肝細胞功能異常引起的眼球發黃稱為肝細胞性黃染，常見的疾病為各種肝臟疾病，如病毒性肝炎、中毒性肝炎、藥物性肝炎病、肝硬化等等膽紅素排洩異常引起的鞏膜黃染稱為阻塞性黃染，常見的疾病有肝內膽管結石、肝外膽管結石、膽總管狹窄或炎症、腫瘤壓迫膽管等等。

這些病理性因素引起的眼球發黃往往還有其他一些症狀，如面板瘙癢、乏力、食慾差、發熱等等，因此伴有其他症狀的眼球發黃最好去正規醫院檢查一下，明確原因。

2.生理性因素，也就是是正常的生理現象引起的眼球發黃。常見的情況有兩種，一種是新生兒生理性黃疸，這種情況是在排除了新生兒溶血的前提下，由於新生兒體內的膽紅素濃度過高所致，但通常黃疸較輕，一般幾天之內可自然消退，不必過於擔心；另一種情況是由於年齡較大引起的色素沉著而變黃，但老年黃斑變性也有鞏膜黃染，所以需讓眼科醫生看看具體是由什麼原因造成的。

3.其他原因引起的眼球發黃。

長期某些藥物可能引起眼球發黃，如阿的平、呋喃類藥物。停藥就可消退。