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  • 1 # 盡衛與

    一、人參鹿茸雞肉湯

    配方:雞肉120克,紅參(或高麗參)12克,鹿茸32克。

    功效:大補元氣,溫腎壯陽,用於元氣虛極,體虛欲脫;或腎陽虛衰,精血虧虛,畏寒肢冷,陽痿早洩,宮冷不孕,小便頻繁,腰膝痠痛,頭暈耳

    聾,精神疲乏等。

    適用:大病或失血後,傷及元氣,或房勞過度,耗竭腎精,畏寒肢冷,不育不孕,可大補元氣,溫壯腎陽,此湯與參茸同用,補氣而壯陽,人參能

    大補元氣。鹿茸可補腎陽、益精血、生精補髓,養血益陽,強筋健骨,治一切虛損、耳聾。鹿茸能提高機體的工作能力,改善睡眠和食慾,並能降低肌

    肉的疲勞,又具有性激素的作用。

    製作:取雞胸肉或雞腿肉洗淨,去皮,切粒;人參切片。全部材料放入燉盅內,加開水適量,加蓋,隔水慢火燉3小時,湯成可供飲用。

    二、鹿茸枸杞鮑魚湯

    配方:鹿茸片20克,杞子40克,新鮮鮑魚1只,紅棗4枚。

    功效:益精明目強身健體。

    適用:此燉品補血強身、益精明目。日常用此燉品佐膳,可補益身體,且補而不燥,可以防止視力早衰。如患血氣不足,肝腎虧損,頭暈眼花,精

    神疲乏,婦女月經不調,都可用此燉品作食療、男女適用。。

    製作:大鮑魚1只去殼,去掉汙穢,用水洗淨;切成片狀。鹿茸片和杞子用水漂洗。生薑和紅棗用水洗淨。生薑去皮切2片;紅棗去核。將全部材料放

    入燉盅內,加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內,隔水燉4小時,加入細鹽調味,即可飲用。

    三、鹿茸淮山竹絲雞湯

    配方:鹿茸4克,淮山藥40克,竹絲雞120克。

    功效:溫腎壯陽增進食慾男女適用。

    適用:此湯功能溫壯腎陽、收斂止帶。鹿茸為峻補腎陽之要藥,補腎陽、益精血,常用治腎陽不足、精血虧虛、腰痠肢冷、帶下過多、宮冷不孕、

    小便清長。鹿茸為良好的全身強壯劑,有提高機體的能力,改善睡眠和食慾不振等作用,對體虛神疲者甚宜。

    製作:鹿茸、淮山藥洗淨;竹絲雞肉去皮,洗淨切塊,放人開水中煮5分鐘,取出過冷水。把用料放燉盅內,加適量開水,隔水慢火燉2~3小時,湯

    成趁熱服。

    四、鹿茸北芪仙茅雞肉湯

    配方:鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,雞肉150克。

    功效:溫腎壯陽強壯筋骨增抵抗力。

    適用:鹿茸補腎壯陽;北芪補脾益氣、固表止汗、益氣昇陽;仙茅和淫羊藿都有強壯筋骨、溫補腎陽的作用;雞肉益氣、強健身體。用以上材料做成的

    鹿茸燉雞有溫通血脈、補腎壯陽、強健身體的作用。適合夫妻日常飲用,尤其冬天時候,常飲可增加身體抵抗力,加身體抗冷功能,更可強健體魄,對

    體力勞動者,功效更為顯著,而且湯水美味,實為一款理想的食療湯水。

    製作:選新鮮雞肉,去皮、去肥膏,放入開水中稍煮,取出,洗淨;鹿茸、北芪、仙茅、淫羊藿分別用水洗淨。再將以上材料放入電子瓦煲內,加入

    適量水,燉4~5小時,加入細鹽調味,即可飲用。

    五、鹿茸雞湯

    配方:鹿茸1錢,雞肉1塊,油鹽酌量。

    功效:強身健腦,對一般老人病神經衰弱和自律神經失調均有療效。

    製法:

    將嫩雞肉的翅膀肉洗淨用四杯水用慢火煮,水滾後去掉泡沫,煎至一半分量盛出清湯。鹿茸用一杯水煎至分量減半然後,倒入雞湯中再煮片刻,調味

    後飲用。

    六、鹿茸水鴨湯

    用料:水鴨1只,鹿茸4--5片,姜3片,油鹽酌量。

    功用:凡老年人陽氣盡失,手腳冰冷,氣虛血弱,頭昏腳軟都適宜服用。

    製法:將水鴨剖開洗淨,去內臟。用適量的清水加薑片,水鴨與鹿茸同煮約3小時,調味即可食用。

    七、鹿茸三珍湯

    配方:鹿茸20克,水發魚翅、水發海參、乾貝、雞脯肉各250克,鹽5克,料酒10克。

    功效:冬季時令佳餚,富有滋補作用,且易消化。

    製作:

    1、將鹿茸、乾貝洗淨,加調料上鍋蒸制;

    2、將海參、魚翅用開水氽透,將雞脯肉切成肉末,拌入雞蛋清和調料;

    3、將魚翅、海參、乾貝、雞

    肉丸和鹿茸一次碼入氣鍋內,加清湯調料蒸制一小時即可。

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